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首先需要將花生泡漲,將花生的外皮耐心的去除掉,接著用廚房紙將花生表面吸干水分,處理好花生以后把它放入冰箱進(jìn)行冷凍,需要冷凍大約一晚上的時(shí)間,大家在冷凍之定要把花生的表面水分擦干,不然很可能就會(huì)使花生在冰箱之中被冷成冰渣,到時(shí)候炸起來就不會(huì)酥脆了。花生冷藏好一夜之后拿出來,放置一旁備用。然后起鍋燒火,在炒鍋內(nèi)倒入適量的油,在油和鍋都是冷的的時(shí)候,就可以將花生米放入油鍋中,開啟小火慢慢炸制。第二步:等花生米被炸熟了之后撈出,此時(shí)再重新倒入適量的油,等油溫升高一點(diǎn)之后就可以將炸好的花生米放入油鍋之中復(fù)炸一次,然后將其撈出控油瀝干。而花生本身便是價(jià)值非常高的食材,適當(dāng)吃對(duì)于力、延緩衰老、等都有好的作用,而且花生還是乳、蛋、奶的油脂替代品,所以非常建議大家平時(shí)要適當(dāng)吃花生,給予身體基本的所需。
酒鬼花生烹飪小技巧:1、酒鬼花生是四川的一道特色小吃,用花生搭配多種調(diào)味料經(jīng)過特殊的烹飪工序制作而成,口感好價(jià)值還很高,家里的大人和小孩都可以放心吃,而花生本身便是價(jià)值非常高的食材,適當(dāng)吃對(duì)于力、延緩衰老、等都有好的作用,而且花生還是乳、蛋、奶的油脂替代品,所以非常建議大家平時(shí)要適當(dāng)吃花生,給予身體基本的所需。不管是南方人還是北方人,不管喜歡喝酒還是不喜歡喝酒,只要有這道菜在,人們就會(huì)覺得十分的開胃。
炸花生米用的冷鍋冷油,慢慢小火加熱,這樣花生米比較容易炸透。2、后炒干辣椒段和花椒時(shí),鍋里底油只用放一點(diǎn),也是小火慢炸,如果口味重的可再加些花椒粉和辣椒粉,這樣可以更辣更麻。食療價(jià)值降低膽固醇:花生油中含有的亞油酸,可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在體內(nèi)沉積,減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發(fā)多種心腦血管疾病的發(fā)生率?;ㄉ挠猛净ㄉ实挠猛竞軓V,既是主要干果食品又是制做食品、糖果、榨油的主要原料。