如何培養(yǎng)孩子的自理能力。

適當(dāng)提出要求

父母要根據(jù)孩子生理發(fā)展特點，逐步提出要求，從易到難，從簡到繁培養(yǎng)孩子自己動手的習(xí)慣。在孩子還小的時候，父母們可以逐步地指導(dǎo)孩子做一些力所能及的事情以培養(yǎng)孩子的自理能力。比如：從要求孩子自己洗臉、洗手、吃飯、刷牙開始，讓孩子逐步學(xué)習(xí)穿服、鞋襪、疊被子、整理床鋪以及一些簡單的家務(wù)勞動如掃地、澆花等。

練的習(xí)慣，武術(shù)教學(xué)中。動作學(xué)會之后，必須經(jīng)過學(xué)生親自實踐，反復(fù)練習(xí)，才能較快地掌握動作技術(shù)，并得以鞏固和提高。拳諺云：“拳打千遍，其意自現(xiàn)?！本褪钦f學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)，才能真正領(lǐng)會武術(shù)的真諦。這就要求教練在進(jìn)行武術(shù)教學(xué)中不能滿堂灌，而要留出一定的時間，讓學(xué)生練習(xí)以使其消化，吸收課堂是所學(xué)的內(nèi)容。

想的習(xí)慣，少林文武學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生好習(xí)慣的養(yǎng)成?上課時學(xué)生只有把聽到教練對動作的技術(shù)講解和看到的動作示范，通過學(xué)腦的思維有機的聯(lián)系起來，才能較快地領(lǐng)會動作含義和掌握動作技術(shù)要領(lǐng)，特別嚴(yán)重是難度技術(shù)大的技術(shù)動作，如果不動腦筋，而一味地蠻練，不僅會消耗不應(yīng)該消耗的力氣，而且還可能將動作學(xué)走樣，從而出現(xiàn)這樣或那樣的錯誤。因此，少林文武學(xué)校著重培養(yǎng)學(xué)生善于思考的習(xí)慣，使其想練結(jié)合，從而達(dá)到事半功倍的效果。

良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)：端正學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)是自己的事，只有積極主動地學(xué)習(xí)方能感受到學(xué)習(xí)的樂趣，學(xué)有所成。

跟大家分享一些有效的溝通方法，幫助孩子順利度過叛逆期

嘗試不同的溝通方式

很多家長在工作或者生活中“能說會道”，但是在面對孩子和家人時就會變得“沉默寡言”，這樣的情況十分常見。其實，很多家長在抱怨不知道如何跟孩子溝通的時候，忽略了重要的一點：這些家長根本沒有嘗試過跟孩子溝通，或者溝通在還沒有開始的時候，就由于找不到話題而終止。走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界是非常簡單的一件事，只要家長多試一些不同的溝通方法，孩子肯定愿意與家長分享成長過程中的煩惱和快樂。因此，家長在跟孩子溝通的時候，請多嘗試一些溝通方式，一定能夠跟孩子心心相通。