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永康市鑫顧工貿有限公司是【滑雪機】【攀巖機】【跑步機】【健腹機】【踏步機】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產品專業(yè)生產加工的公司,擁有完整、科學的質量管理體系。
鑫顧與您分享健身的好處
運動后,針對局部肌肉使用15-25秒后就能明顯感覺到效果,然而真正的效果會在第二天會有更明顯的體現(xiàn)。用筋膜槍及時放松,第二天就不會那么酸痛了
鑫顧與您分享健身的好處筋膜槍相對于泡沫軸和按i摩棒對筋膜的放松深度和精細程度是不夠的,筋膜槍在使用的時候不是相當讓想打哪就打哪,基本的注意事項你還是要懂得。
注意事項:千萬不要沖擊關節(jié)
筋膜放松槍一股只適用于肌肉軟組織,如果直接對關節(jié)進行沖擊就跟直接把關節(jié)往石頭上敲差不多意思,容易造成關節(jié)損傷。