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發(fā)布時(shí)間:2020-10-27 18:41  






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婦女在懷孕后,由于的變化,或維生素C的攝入不足,可以有牙齦充血、水腫,容易出血,特別是刷牙時(shí)出血。另外,懷孕后牙齒的礦物質(zhì)往往補(bǔ)充不足,牙齒的堅(jiān)固性差。這些情況已對(duì)牙齒不利,再不注意口腔衛(wèi)生,使口腔內(nèi)的細(xì)1菌增多,在大量細(xì)1菌作用下,食物殘?jiān)械奶穷惖靡园l(fā)酵、產(chǎn)酸,導(dǎo)致牙齒脫鈣,形成齲1齒,不會(huì)碰到冷水而留下。

產(chǎn)后不能喝水一些來自臺(tái)灣的坐月子公司宣傳說產(chǎn)后不能喝水,喝了水會(huì)引起內(nèi)臟下垂等后果,但中西醫(yī)理論方面都沒有任何依據(jù)。其實(shí)只是產(chǎn)后前2周喝水不宜過多,飲水過多會(huì)引起水腫,影響產(chǎn)后恢復(fù)。歡迎來電咨詢。

宜吃蔬果蔬菜和水果,一直都是被大家歸為生冷的食物,通常為被認(rèn)為對(duì)產(chǎn)婦的胃腸產(chǎn)生不良的影響。其實(shí)這種說法是錯(cuò)誤的。水果和蔬菜含有豐富份維生素,以及植物蛋白,對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和奶水的增加有很大的幫助。(疑惑:老人們說月子里不宜吃水果的,吃水果會(huì)不下奶,除非不打算喂養(yǎng),可以吃水果增加營(yíng)養(yǎng))做月子能吃的水果:1、奇異果 2、榴連 3、蘋果 4、木瓜 5、橄欖 6、葡萄 7、菠蘿 8、香蕉 9、龍眼 10、 山楂。

忌急于喝催1奶湯

很多長(zhǎng)輩都認(rèn)為多喝湯能夠補(bǔ)充產(chǎn)婦身體里的失去的水分,并且快速地增加的分泌。但是專家說產(chǎn)奶的前提是要管全部暢通,分泌出的才不會(huì)被堵塞,而引起脹痛。

專家建議:產(chǎn)后不要急著喝催1奶湯,應(yīng)該先讓寶寶吸允媽媽的,讓管的全部暢通,再進(jìn)行湯類否認(rèn)補(bǔ)助,記得不要給產(chǎn)婦喝過多油膩的湯品,會(huì)不斷地增加產(chǎn)婦的身體的脂肪含量,對(duì)寶寶也有一定的影響。


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