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在戀愛(ài)關(guān)系、婚姻關(guān)系中,大多數(shù)人會(huì)認(rèn)為愛(ài)情就是要犧牲自己去滿足伴侶的需要,所以在戀愛(ài)初期,會(huì)對(duì)戀人發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心和體貼,這時(shí)兩人之間的相處是很愜意、融洽和美好的,然而慢慢地隨著時(shí)間的推移,當(dāng)兩人的關(guān)系進(jìn)入到相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)后,一直付出的一方就會(huì)感覺(jué)到很累。其實(shí)中國(guó)人從古至今骨子里就透著一股不喜歡過(guò)漂泊日子的心態(tài),可謂“安居樂(lè)業(yè)”更是充分明示了安居在建業(yè)之上這一祖祖輩輩的心聲,也正是這個(gè)重點(diǎn)讓人們拼死累活的非得弄個(gè)自己的“家”,不愿租房住。
當(dāng)“心累”慢慢積累到一定的程度的時(shí)候,一直付出的人就會(huì)覺(jué)得吃不消,不堪重負(fù),可能就會(huì)對(duì)戀人心生報(bào)怨:你為什么這么依賴我,我實(shí)在是累的受不了啦,分手吧。
而被分手的一方往往會(huì)覺(jué)得怎么會(huì)這樣:是我做錯(cuò)什么了?以前都好好的,為什么今天突然說(shuō)分手?
但是,真的是對(duì)方太依賴你而造成的分手嗎?
與你自己就一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有嗎?
婚姻情感心理咨詢
憤怒就是一種希望。
如果一個(gè)人跟他人的沖突很多,我們就知道他很相信別人能滿足他。
這種相信的經(jīng)驗(yàn)從哪里來(lái)的呢?
從他感受到過(guò)的親密里來(lái)。
沖突,是一種潛意識(shí)里的親密。
是心里先相信親密,并努力用行動(dòng)讓現(xiàn)實(shí)也跟上的過(guò)程。
關(guān)系中的沖突能否避免?
需要?jiǎng)e人這件事,是個(gè)雙刃劍。
別人滿足你,你就被親密。
別人不滿足你,你就被傷害。
人的需要會(huì)隨著問(wèn)題情景、自我狀態(tài)變化而變化的。
因此如若你對(duì)一個(gè)人有親密,你就會(huì)對(duì)他有需要,有需要就有不被滿足,不被滿足就會(huì)慣性還想要,繼而要不到就會(huì)產(chǎn)生沖突。
因此,親密關(guān)系必然伴隨著沖突。
如若和諧不沖突,除非不親密。
所以,不要企圖消除關(guān)系里的沖突,
更不要去嘗試尋找一段沒(méi)有沖突的關(guān)系。
因?yàn)樾枰蜐M足永遠(yuǎn)不可能一直恰恰好的匹配。
滿足的時(shí)候親密,不滿足的時(shí)候沖突。
親密關(guān)系,就是親密與沖突交替上場(chǎng),如同晴天與雨天的交替。
看似無(wú)常沒(méi)有規(guī)律,又有著內(nèi)在的交替規(guī)律。
婚姻情感咨詢
心理小貼士:
主題還真是感慨頗多,因?yàn)椴恢皇墙裉?,多年前就有許多來(lái)訪者為此糾結(jié)難安了。在老家能生活安穩(wěn)但經(jīng)濟(jì)薄弱;在外面經(jīng)濟(jì)尚好但居無(wú)定所。其實(shí)中國(guó)人從古至今骨子里就透著一股不喜歡過(guò)漂泊日子的心態(tài),可謂“安居樂(lè)業(yè)”更是充分明示了安居在建業(yè)之上這一祖祖輩輩的心聲,也正是這個(gè)重點(diǎn)讓人們拼死累活的非得弄個(gè)自己的“家”,不愿租房住。一邊不愿在大城市租窩居,一邊放著老家的大房子又不愿回,那當(dāng)初人們離家棄子背井離鄉(xiāng)是為什么呢?不就是為建一個(gè)安穩(wěn)的“家”嗎?弗拉尼耶博士對(duì)1534對(duì)情侶進(jìn)行了一項(xiàng)追1蹤調(diào)查,結(jié)果顯示,能強(qiáng)有力維系婚姻的最1佳情侶模式是男女雙方均受過(guò)高等教育且無(wú)離異史,同時(shí)男方比女方年長(zhǎng)5歲以上。起早貪黑地在外熬著不就夢(mèng)想這一天么?怎么到終于有“家”這一天時(shí)又猶豫了呢?
是的,文中說(shuō)的經(jīng)濟(jì)收入方面可能確實(shí)比外面差很多,但如果外出人員都回流,生活、消費(fèi)在中小城市是不是也能帶動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展呢?當(dāng)你的婚姻出現(xiàn)了危機(jī),千萬(wàn)不要這么做:不要試圖尋找婚姻問(wèn)題的是與非在日常生活之中,有許多面臨婚姻危機(jī)的夫婦都在相互抱怨,怪罪對(duì)方將矛盾激化,并且試圖尋找婚姻問(wèn)題的是與非,將其化解和彌補(bǔ)。在中國(guó)人的感覺(jué)里,有家才有幸福,與其在北京,上海那些一線大城市過(guò)著無(wú)家、無(wú)歸屬感的日子,不如回老家享受一家人簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幸福生活。
請(qǐng)親朋好友介入反而越來(lái)越糟
在婚姻危機(jī)到來(lái)的時(shí)候,很多人采取不斷地找親朋好友訴說(shuō)的方式,結(jié)果反而越來(lái)越糟,導(dǎo)致不能有和諧關(guān)系,據(jù)婚姻專家介紹,這種傾訴促使自己對(duì)于夫妻關(guān)系越發(fā)有偏見(jiàn),一遍又一遍地訴說(shuō),將對(duì)方的各種行徑歸結(jié)為主動(dòng)的和故意的,全部的問(wèn)題與自己沒(méi)有任何關(guān)系。所有的記憶其實(shí)都在被情緒所控制,在不清醒、不冷靜的時(shí)候,記憶也在幫助自己“說(shuō)謊”、幫助“弱勢(shì)”一方強(qiáng)化對(duì)方的“惡劣行徑”。在這些不客觀的信息指導(dǎo)下,哪個(gè)親朋好友還會(huì)不偏袒傾訴的一方?于是幫你討伐對(duì)方反而使得火上澆油。心理意義上的獨(dú)立與分離,是成為一個(gè)主體的開(kāi)始,因?yàn)槟憧梢岳斫庾约旱母惺芘c真實(shí),才可以真的謙遜的低下頭,用自己軟軟的內(nèi)心去和另一個(gè)人相遇,溫暖彼此孤獨(dú)與渴望的心靈。