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少兒武術的好處
隨著經(jīng)濟的發(fā)展、社會的進步,我國人民的生活水平不斷提高,人們的生活觀念也悄然發(fā)生著變化。“吃飽穿暖”已不再是人們追求的目標。提高生活質量,增進身心健康,已逐漸成為人們生活的現(xiàn)實目標。
人人擁有健康,向往美好生活,從個人的角度看,事關每個老百姓的切身利益,因為健康是人們成就事業(yè)、創(chuàng)造財富、享受生活的物質基礎;從社會角度看,事關國家的發(fā)展、民族的興旺,因為國民的健康是一個國家發(fā)達程度的體現(xiàn),是生產(chǎn)力和綜合國力的重要組成部分。有些人也在進行鍛煉,但方法不正確,這極大地妨礙了全民健身運動的開展,也不可能取得良好的健身效果。
在提高生活質量、增進身心健康的諸多方法手段中,科學合理的鍛煉,無疑是很廉價、可靠、很有效的途徑之一。敢勝利:如果你擁有了“武術”帶給你的之前的全部品質,那么也請欣然的接受最后一種——“敢勝利”?,F(xiàn)實的問題是,在人們的現(xiàn)實生活中,有些人想鍛煉,但不懂得怎樣進行鍛煉;有些人也在進行鍛煉,但方法不正確,這極大地妨礙了全民健身運動的開展,也不可能取得良好的健身效果。
少兒武術培訓 武術培訓班 威林武術
通過武術的鍛煉,使孩子從小就能養(yǎng)成獨立自主的生活習慣,使他能夠學會刻苦耐勞,遇到困難勇于克服,鍛煉出堅韌不屈的戰(zhàn)斗意志。對孩子的身體機能也有很大的幫助:可增加骨質密度,使骨變的更加堅固,同時增強關節(jié)的穩(wěn)固性和靈活性;改善并提高肌肉的機能,提高肌肉的收縮,反應,和忍耐力,提高柔韌性和協(xié)調性;提高各內臟器1官的功能,增強抵抗力和防御能力。但在“望子成龍”觀念和巨大升學壓力下,孩子們從幼兒園就開始參加繪畫、英語、音樂等坐著不動的興趣班。武術運動的練習歷來沒有男女之分,不管男孩女孩都需要有一個健康的身體,女孩子的脆弱,多病,膽怯等,都會給她以后的生活,學習和工作中帶來許多不便。她的一些不利因素以及其形態(tài),氣質,內在的美通過武術運動的練習是很有幫助和提高的。
少兒武術訓練思想品德數(shù)育
思想品德教育,包括政治思想覺悟,勇敢頑強精神、良好武德、高尚情操、必勝信念等等。武術運動員只有具備良好的思想品德,訓練才會產(chǎn)生正確的強有力的訓練動機,才能虛心好學、勤學苦練、克服困難、刻苦鉆研;比賽時才能自信心足、拼搏勁強、不畏強手、勇于取勝。這時,他們的抽象邏輯思維有了進一步發(fā)展,知覺的準確性和概括性也得到提高。否則思想不過硬,訓練中遇到困難或挫折就會灰心喪氣,比賽時遇到強手就會心虛膽怯。所以,思想品德教育是少年兒童武術訓練的一要素。
武術,貴在堅持!這種緊張狀態(tài)對運動員的思想,技術和身體起約束、限制和壓抑作用,從而影響運動員的技術正常發(fā)揮,甚至失常?;蛟S是一個動作電影,或許是一次不公平的待遇,讓你無比渴望成為一名武林高手,這些僅僅是一些表層的觸感,當然也是支撐你樹起功夫夢的一個支點!而當你初次步入武術訓練時,你會埋怨這些武術訓練很是枯燥,可是當你堅持下去真正沉浸在里面時,驀然發(fā)現(xiàn)似乎是另一個天地,里面的景色別有洞天!
武術,貴在堅持!武術是國粹,是值得每一個人付出一生去追尋的國之瑰寶,是中華民族的尚武精神!
武術,貴在堅持!少兒學武身體素質訓練少年兒童時期是各項身體素質的發(fā)展敏感期和黃金時刻,失去了這一時期的訓練,將留下不可彌補的后患。堅持,不但源自于熱愛,還有同伴們的鼓勵!曾經(jīng)有一幕場景讓我久久不能忘記,一個班級在一塊訓練,除了一個學生外其他孩子的武術動作都圓滿完成了,這個時候教練就要沒完成的小孩重新再來,可是小男孩似乎已經(jīng)到了筋疲力竭的地步,幾次下來都沒有成功。就在這時,全班其他學生自發(fā)的圍在四周,一同為這個快要哭出來的男孩鼓掌加油,縈繞在男孩眼角的淚水以及周圍小伙伴們的掌聲,一下子讓我記住了這個充滿陽光充滿關懷的武術隊!