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武漢拓普斯體育管理有限公司(金銀湖市民文體活動中心)是一座13800㎡的綜合性體育健身場館,其中游泳館面積2000㎡,擁有8條標(biāo)準(zhǔn)50米泳道,水深1.2米至2.1米。
競技游泳源于英國及澳大利亞,后來傳入其他國家,十九世紀(jì)中期至二十世紀(jì)初,世界各國的游泳比賽開始普遍起來,游泳總會亦相繼成立。英國業(yè)余游泳總會(前身為都會游泳總會)于1869年成立,是di一個(gè)成立的國家游泳總會。在1850年至1860年間,英國與澳大利亞已有際游泳比賽。當(dāng)國際奧林匹克運(yùn)動會于1894年6月16日在巴黎成立時(shí),游泳已被列為1896年的奧運(yùn)項(xiàng)目之一。至于國際業(yè)余游泳聯(lián)會(FINA),則成立于1908年。
耳塞:在游泳時(shí)水流入耳朵是難以避免的。耳朵進(jìn)水后很不舒服,有時(shí)會引起疼痛以致影響聽力。為了防止水進(jìn)入耳朵,應(yīng)備有耳塞。
浮體物品:初學(xué)游泳者,自備一些浮體物品較好,例如:救生圈(衣)、泡沫塑料、浮標(biāo)、打水板、浮袖等。但自備這些物品時(shí),要時(shí)時(shí)檢查救生衣、救生圈有無漏氣,以防發(fā)生事故。
正確的蛙泳腿動作是自然彎曲膝蓋,只收小腿,然后勾腳,外擴(kuò)雙腳,向左右兩側(cè)的后方蹬水,把注意力放在腳心以及腳后跟上。不要放在大腿上。這樣才能推動身體向前方運(yùn)動,只要身體能前進(jìn),有速度, 就不容易下沉了。 很多人剛開始的時(shí)候,總是找不到蛙泳腿的發(fā)力感,其實(shí)就是因?yàn)榈磐鹊姆较蚋沐e了。不應(yīng)該向下蹬,而應(yīng)該向兩側(cè)的后方蹬。身體盡量要成直線,平行于水面。而不要讓身體成大角度斜著漂浮或直接站立。