貝安馨職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)由武漢市各級(jí)政府部門批準(zhǔn)，在工商注冊(cè)的綜合性職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校，目前學(xué)校設(shè)有母嬰護(hù)理、育嬰師、通乳師，產(chǎn)后修復(fù)、營(yíng)養(yǎng)月子餐，小兒推拿等方面的專業(yè)技能培訓(xùn)。

坐月子是每個(gè)產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完應(yīng)該做的事情，很多時(shí)候月子里是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。月子餐就是一種特殊的為產(chǎn)婦提供營(yíng)養(yǎng)的方法，很多人對(duì)于月子餐并不是太了解，小編給大家講講什么是月子餐、月子餐的做法有哪些以及月子餐應(yīng)注意什么。

產(chǎn)后要多喝水，這樣可以加強(qiáng)排不好的東西。喝水可以加快體內(nèi)的新陳代謝，溶解在水里的廢物可以通過(guò)排泄排除體外，若是攝入水分過(guò)少，新媽媽體內(nèi)代謝的廢物就無(wú)法完全排清，堆積在體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生有害反應(yīng)。

媽媽們?cè)趹言袝r(shí)，隨著胎兒的逐漸長(zhǎng)大，內(nèi)臟受擠壓程度很嚴(yán)重時(shí)，胃、肝等都出現(xiàn)了嚴(yán)重的壓縮，此時(shí)進(jìn)補(bǔ)只會(huì)加重各部位的負(fù)擔(dān)，給產(chǎn)后媽媽帶來(lái)很大的飽悶感，若沒(méi)在產(chǎn)后及時(shí)將毒排出，將會(huì)間接影響母乳的品質(zhì)，從而影響嬰兒的健康。

月子餐所有食材精挑細(xì)做，健康美味，無(wú)公害綠色食材，每一款都有營(yíng)養(yǎng)師親自甄選專業(yè)廚師精心烹煮，讓每一餐都做到鮮美別致，補(bǔ)而不膩?zhàn)萄a(bǔ)按需提供，確保產(chǎn)后媽媽身體恢復(fù)的營(yíng)養(yǎng)需要。