家用跑步機(jī)的選購(gòu)細(xì)節(jié)：

細(xì)節(jié)一：銷(xiāo)量有說(shuō)服力，但沒(méi)有絕1對(duì)說(shuō)服力

現(xiàn)在網(wǎng)上對(duì)于家用跑步機(jī)的銷(xiāo)量呈現(xiàn)兩極分化的態(tài)度：一種是銷(xiāo)量高一定好，一種是銷(xiāo)量高的絕1對(duì)不能買(mǎi)。其實(shí)應(yīng)該客觀(guān)看待，銷(xiāo)量高的跑步機(jī)未必很好，但是也不會(huì)太差，一定要看看功能和性?xún)r(jià)比。

細(xì)節(jié)二：價(jià)格

跑步機(jī)價(jià)格很敏感，我們都知道價(jià)格越貴的跑步機(jī)可能品質(zhì)會(huì)越高，但是性?xún)r(jià)比未必高。對(duì)一般的消費(fèi)者而言入手一款3000元以下的產(chǎn)品是夠用的，除非你是專(zhuān)業(yè)健身人事。

家用跑步機(jī)的尺寸

一般家用跑步機(jī)考慮的尺寸其實(shí)就是擔(dān)心占地面積問(wèn)題。大家都知道般的家庭，可使用面積并不多，所以有的用戶(hù)就考慮適合自己的尺寸來(lái)節(jié)約更多的空間以便它用！小型跑步機(jī)的尺寸寬大約在70cm左右，長(zhǎng)度大約在170cm以下，這類(lèi)跑步機(jī)滿(mǎn)足了小戶(hù)型家庭的需要，或者說(shuō)是經(jīng)濟(jì)適用房的客戶(hù)群體。大型跑步機(jī)尺寸寬度都在90cm左右，長(zhǎng)度不低于180cm。此類(lèi)跑步機(jī)比較適合家居空間較為寬敞的商用群體使用。

跑步機(jī)的安全使用

在開(kāi)始運(yùn)動(dòng)之前雙腳要站在跑步機(jī)兩側(cè)的腳踏部分，并且把緊急制動(dòng)夾片夾到衣服上。當(dāng)所有都調(diào)試完畢，跑步機(jī)開(kāi)始轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候，再把腳放到跑步機(jī)的臺(tái)面上，如果是第①次使用，需要把雙手扶在兩側(cè)的扶柄上。如果你的平衡感不好，跑步的時(shí)候不要手持重物。結(jié)束訓(xùn)練時(shí)要讓自己的心率下降到每分鐘120下以下才可以按停止鍵。