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施恩·寶月軒國際母嬰月子護(hù)理中心擁有完善的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)、專業(yè)化的流程管理體系和質(zhì)量管理體系以及護(hù)士資質(zhì)專業(yè)服務(wù)團(tuán)隊。
宜吃蔬果蔬菜和水果,一直都是被大家歸為生冷的食物,通常為被認(rèn)為對產(chǎn)婦的胃腸產(chǎn)生不良的影響。其實這種說法是錯誤的。水果和蔬菜含有豐富份維生素,以及植物蛋白,對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和奶水的增加有很大的幫助。(疑惑:老人們說月子里不宜吃水果的,吃水果會不下奶,除非不打算喂養(yǎng),可以吃水果增加營養(yǎng))做月子能吃的水果:1、奇異果 2、榴連 3、蘋果 4、木瓜 5、橄欖 6、葡萄 7、菠蘿 8、香蕉 9、龍眼 10、 山楂。
傳統(tǒng)的藥學(xué)上都會認(rèn)為紅糖溫性,具有益1氣,有化食的作用。這些說法雖然沒有錯誤,但是也不足以成為產(chǎn)婦必不可要的營養(yǎng)品。因為紅糖是具有活1血功能的,過多的食用會不斷增加產(chǎn)婦陰1道出血的癥狀。希望所有的新媽媽們對產(chǎn)后在飲食上有新的認(rèn)識。
調(diào)飲食前面三項每一個人都沒有差別,飲食方面就有個人體質(zhì)的差異性,應(yīng)該有所不同;再者,產(chǎn)后排、哺乳也許有不順的情形,或者有感1冒、頭1痛、口破、皮膚癢、胃痛等等疾病發(fā)生,飲食與就必須改變。坐月子的飲食還是以溫補(bǔ)為主,1好請醫(yī)師根據(jù)個人體質(zhì)作調(diào)配比較妥善。
收女性懷孕時荷爾1蒙的作用使擴(kuò)張,分娩時,恥骨聯(lián)合被撐開,擴(kuò)張和被撐開的得不到及時恢復(fù),不僅會出現(xiàn)胯部增寬、臀部松弛、屁股增大等形體變化情況,還會導(dǎo)致O型腿、腰痛、恥骨痛等諸多問題,選用一款專業(yè)的矯正帶,對于松弛的和臀部的恢復(fù)極有幫助。