2、美容：鹽蒸房?jī)?nèi)釋放的遠(yuǎn)紅外線能夠促進(jìn)皮膚新陳代謝，讓老化的皮膚角質(zhì)，隨汗液排出體外，具有美白養(yǎng)顏的作用。

3、鹽蒸可以給女性帶來(lái)好的睡眠質(zhì)量。

        隨著人們生活水平的提高， 越來(lái)越注重平時(shí)的養(yǎng)生和保健，特別是女性到了一定的年齡衰老的速度開(kāi)始加快，尋找各種方面進(jìn)行補(bǔ)救是很多人都在做的事情，而鹽蒸就是一種不錯(cuò)的方式，具有眾多的優(yōu)點(diǎn)。

      那么，女人做鹽蒸的主要三大功效是什么了，小編帶你了解一下。

      一、減肥

     由于人體內(nèi)多余的水分、鹽分和皮下脂肪在升溫活化后隨汗排出，尤其脂肪在40℃左右時(shí)水溶性增強(qiáng)，更便于排出，因此起到減肥效果，30-40分鐘的鹽蒸浴，其出汗量相當(dāng)于長(zhǎng)跑1萬(wàn)米。

    二、美容

    鹽蒸房?jī)?nèi)含有遠(yuǎn)紅外線，能激發(fā)皮膚的細(xì)胞活性，強(qiáng)化細(xì)胞的再生和固水力，將各層細(xì)胞能量的速遞和共振，將產(chǎn)生一定范圍的重組，使表皮層趨向平滑，并修復(fù)真皮內(nèi)的纖維斷層;同時(shí)還使脂肪密致化，可迅速增加皮膚的彈性和光澤，達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果，真能達(dá)到容光煥發(fā)。技師的銷售能力是需要掌握一些技巧的，這些技巧就必須通過(guò)鹽蒸技師口里說(shuō)出來(lái)，通過(guò)某些方式做出來(lái)。

       其實(shí)鹽蒸的效果還有很多，更多的是我們可以去鹽蒸館體驗(yàn)一下，自己的感受是真實(shí)的，所以跟好友約起來(lái)吧！

      鹽蒸能得到女性朋友的厚愛(ài)，是與它獨(dú)有的功效是離不開(kāi)的，那就是鹽蒸能夠自然的進(jìn)行瘦身養(yǎng)顏，而這恰恰是每個(gè)女人都追求的品質(zhì)生活。

    鹽蒸房?jī)?nèi)的遠(yuǎn)紅外線照射引起的體內(nèi)熱深層效應(yīng)，能活化細(xì)胞，提高組織再生能力，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng).

      鹽蒸是模擬森林天然的溫度，不同于桑拿房那種燥熱，屬于溫和型緩緩升溫，人置身其中不僅能夠吸收到蒸房釋放的天然能量，更能讓身體不知不覺(jué)中進(jìn)行靜態(tài)運(yùn)動(dòng)，鹽蒸40分鐘相當(dāng)于慢跑10公里，在這個(gè)過(guò)程中體內(nèi)多余的脂肪被分解并隨著汗液排出體外，鹽蒸一個(gè)周期21天，可以達(dá)到減肥瘦身效果。如果從具體某一天鹽蒸的適宜時(shí)間考慮的話，一般選擇白天或晚上九點(diǎn)前鹽蒸，尤其是在傍晚效果為好，超過(guò)九點(diǎn)以后鹽蒸會(huì)嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。

      鹽蒸在排汗的同時(shí)，也會(huì)把體內(nèi)的寒氣，皮膚表層淤堵的毛孔打開(kāi)，使皮膚代謝系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，要想肌膚好身體的血液循環(huán)和nei分泌正常是關(guān)鍵。經(jīng)常鹽蒸還可以改善皮膚干燥，預(yù)防皮膚粗糙，暗淡無(wú)光。