您在為孩子的體弱而擔心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔心孩子出去太小，沒學歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學習詠春吧！

在這里不僅可以學到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強健心理素質(zhì)，釋放學習壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛(wèi)防l身班等多門武術課程。

詠春拳有十大理論。它包括守中用中、朝面追形、攻守同期、不“追手”、不“沖身”、不借助位置發(fā)力、來留去送、甩手直沖、輕橋去手、重橋留中。

一、守中用中

守中用中指的是臨敵之際攻守之間，應守位自身中線不，集中攻擊敵人中線的要害部位。

中線指的是人體的子午線，即由頭頂至尾閭（尾龍骨）之間的連線。中線涵蓋人體各大要穴與要害，擊打中線不僅節(jié)省時間和距離，同時可以用的力量獲得擊打效果,一擊制敵；況且人體中線更是人體的線，中線部位遭受重擊，無異于被擊中，受力者易失重傾斜，難以卸力還擊。

守中，首先可以保體中線的重要部位不受打擊；其次可以實現(xiàn)距離的防守。用中，指的是攻守搶中線，實現(xiàn)距離和重攻擊的效果。詠春所有手法，都是由自身中線部位發(fā)出去的，守中用中是詠春習練者攻防時必守的法則。

頭部是全身的，是控制全身肢體動作的司令部，同時又是專門控制身體平衡的分析所在地。頸部則是頭與身體的聯(lián)系部位。武術培訓之人要知道頭是一切的主帥，并且在技擊中頭部迅猛，突然地攻擊對方頭面，胸，腹等部位，能起到巨大威力。

但頭又是薄弱的部位之一，在實戰(zhàn)中經(jīng)常是的主要目標。所以對頭頸的訓練課十分重要。通過成人武術培訓才能增大脖頸的活動幅度，提高頸項部位的柔韌性，靈活性和協(xié)調(diào)性，增強頭部穩(wěn)定很抗擊打能力。頭頸練要有轉(zhuǎn)頸，仰頸，繞頸三種。

　　轉(zhuǎn)頸:保持身體姿勢不變的情況下，頭向左，右轉(zhuǎn)動分慢轉(zhuǎn)和快轉(zhuǎn)兩中慢轉(zhuǎn)時看清目光所掃過的物體;快轉(zhuǎn)，則在頭轉(zhuǎn)到位時，兩眼直視，采用定眼法立即盯住一個目標。注釋片刻后再轉(zhuǎn)向另一側(cè)，轉(zhuǎn)頸能擴大視線范圍，再套路運動中，眼隨手動好快速甩頭亮 ，都是通過轉(zhuǎn)頸完成的做的好，能提高運動員的精氣神群組..

　　仰頸:保持身體姿勢不變的情況下，用力向下低頭和向后仰頭仰頸時可頸頭攻擊對方頭面，胸，腹等部位。

　　繞頸:以頸根為圓心，頭頸水平轉(zhuǎn)動。繞頸能較好避開對方的攻擊

學拳是一件很簡單的事情，簡單的是你只需要認真的練好一拳一腳，說難也難，有多少人個可以克服枯燥堅持了下來?冷時代已經(jīng)過去。用不著整天躺在床上吶喊中國功夫沒用，外國功夫如何如何，這些東西和你練拳沒有任何關系!

任何學術，想要專研，一輩子也學不完，假設才剛學幾個月便覺得無趣，何來的堅持?又何來的功夫?傳統(tǒng)功夫，以前的人練拳，光是扎馬需要幾個月，學小念頭或許需要一年，你認為自己學一個星期小念頭便“學到了所有的東西”嗎?一直認為自己的功夫沒有任何瑕疵的人，功夫永遠停留在某個階段無法前進，而不愿意改變自己習慣的人，也不會有進展，因此學詠春拳也是需要耐性和用心的。