您在為孩子的體弱而擔心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔心孩子出去太小，沒學歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學習詠春吧！

在這里不僅可以學到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質，強健心理素質，釋放學習壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛(wèi)防l身班等多門武術課程。

在安全方面，訓練武術確實有它的危險，就像所有其他運動一樣。但是與足球或籃球相比，其實練習武術要安全得多。這完全取決于你選擇學習什么武術和怎么學。當然，如果你一周訓練三次拳擊并且經常打實戰(zhàn)，那么與一個參與武術訓練卻完全不做實戰(zhàn)接觸的人相比，你更容易受傷。

1. 自衛(wèi)防l身

這是大多數(shù)人決定學習武術的首要原因。不管你學哪種武術，任何一種風格都是學習如何自衛(wèi)的好方法。武術不僅教會你自衛(wèi)的技巧，也教會你思考自衛(wèi)的方法，讓你能預見和避免潛在的危險。武術訓練也有助于建立你需要的反應，如果你曾經在遇到過危險的情況，武術訓練會給你的信心，在必須的時候站起來為自己反擊。

2. 建立自信

當你越來越精通你所選擇的武術風格，你的自信會得到很大的提升。你會變得更加自我肯定。這不僅對你正在學習的武術很好，而且對走出武術館之外的任何事都很好。學習武術不僅讓我更加快樂，而且讓我在我們前面談到的危險情況下更加應付自如

3. 自律

武術訓練是“熟能生巧”的體現(xiàn)。在武術課上，一個人可以練習一個動作或一系列相關動作數(shù)百次。這告訴你，進步發(fā)生在日積月累的技術和耐力訓練。一個技能將通過無休止的重復來學習。

自控能力不僅對武術有幫助，而且在你的日常生活中，通過訓練養(yǎng)成的習慣更有幫助。武術也教你堅持自己的決心。謙卑和自律才是武術真正的意義所在，任何真正的武術家都不會尋求暴l力。

在詠春拳法的訓練中.有“定勢發(fā)力”和“移動發(fā)力”兩種形式。定勢發(fā)力培養(yǎng)習拳者在靜止狀態(tài)下的整體發(fā)拳勁力.而移動發(fā)力則培養(yǎng)習拳者在動態(tài)環(huán)境下的整體發(fā)拳勁力。

   往往移動發(fā)力更接近實戰(zhàn)的環(huán)境，因為敵我雙方始終在不斷的移動狀態(tài)下。而許多習拳者在站定不動的情況下雖然可以發(fā)出整勁.可一旦迅速移動起來，卻只能發(fā)出一臂一腿之力。又變成了散勁.實不足以應付訓練有素者連續(xù)的攻擊和沖撞之力。

 歷來，在詠春派日字沖拳的“試力”訓練中，無論是正身馬沖拳還是轉馬沖拳，詠春子弟皆習慣采取擊打“壁掛式方形沙包”的練法，當習慣了每發(fā)一拳，墻壁“砰”然大震時.說明勁力已經具備穿透性。此時，由長勁發(fā)力過渡到寸勁發(fā)力實是輕而易舉之事。

   詠春拳寸勁擊靶試力有兩種方法有一種是寸勁拳擊靶試力;第二種是正掌擊靶試力。無論是寸勁拳擊靶還是正掌擊靶.發(fā)力時可以轉馬也可以不轉馬，但對于初練者而言.轉馬發(fā)出的力量更大。