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過分緊張、生活不規(guī)律

心理過度緊張，心理緊張也會刺激到激i素分泌的紊亂，從而刺激到皮脂腺的分泌造成長痘；生活不規(guī)律也會引起長痘，經(jīng)常熬夜，i生活作息不規(guī)律，挑食偏食，飲食不規(guī)律等原因都會引起體內(nèi)不正常。

不恰當?shù)淖o膚、化妝

例如劉海過于濃密，用手托腮，摳臉，擠痘痘；不徹底卸妝，洗臉；不注意防曬，防曬馬虎，頻繁更換護膚品等原因都會導致皮膚不適合，進而導致皮膚長痘。內(nèi)因有外因才會長痘，所以祛痘也要根據(jù)自己的實際情況，外用 內(nèi)調(diào)。

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為何背部會長痘？

后背是人體分泌油脂zui多的部位之一，而且表皮較厚，代謝速度慢，容易造成毛孔堵塞，而大量出汗更容易滋生細菌，少不了暗i瘡紅i腫。

就體內(nèi)而言，人體濕寒過重，大便不暢會導致毒i素積聚，經(jīng)常熬夜，心理壓力等也會造成上火現(xiàn)象，后果就是——背部爆痘！

按照中醫(yī)學的說法，長痘痘是因為身體變大了，油的粘性會抑制火氣的排出，從而導致體內(nèi)的熱氣積聚，進而引發(fā)痘痘。而且油很多，我們稱之為“濕重”。

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粉i刺起因

一，shen虛

shen機能有問題，shen內(nèi)有寒氣淤積毒i素，可導致粉i刺長在前額和下巴，消退后再長，需要補shen、排i毒，才能有效清除痘痘(這類人容易腰酸)。

二宮i寒

一些女性朋友經(jīng)常在月經(jīng)期間下巴周圍也會長痘痘，主要是由于男性體內(nèi)激i素升高，加上月經(jīng)期間身體比較虛弱，很容易使下巴長痘痘。(宮i寒才導致內(nèi)i分泌紊亂，這類婦女容易有痛i經(jīng)，婦i科病，經(jīng)期血塊，顏色暗淡！)

如今許多小姐姐都會保留劉海，但是如果你平時不注意前額的清潔，那么很容易導致前額滋生痘痘。

所以，大家早晚在洗完臉之后，記得去檢查一下發(fā)際線是否清潔干凈，這樣才能有效防止前額長痘痘。

對許多愛美的小姐姐來說，在出門之前都有化妝的習慣，這樣才能讓自己看起來很大方，得體。

但是如果你晚上卸妝不徹底，這些彩妝殘渣會很容易堵塞毛孔，這樣也是會導致前額長痘痘的哦~如果你臉上的油脂分泌太過旺盛，皮膚水分不平衡，毛孔也會出現(xiàn)堵塞，這樣前額自然會不停的長痘痘。

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荷i爾蒙濫用藥

含有激i素的外用制劑種類多，成分多樣，商品名稱也比較繁雜。如果用這種藥太久，就會引起激i素依賴性皮炎。使用過多的痘肌激i素，停用后癥狀迅速發(fā)作，并逐漸加重。不僅破壞容貌，使皮膚變得脆弱、敏感，保護屏障受損。

不清潔的化妝品及化妝品用具

許多人由于長痘痘，更不敢素顏見人，化妝品猛然向臉上抹去。但化妝品中難免會有刺激性的成分，如羊毛脂，事實上，羊毛脂對干燥皮膚非常友好，可以滋潤皮膚，但不適合長痘痘的人。比方說很多產(chǎn)品都會有礦物油，有些人對礦物油比較敏感，容易閉口，而且痘肌用的時候會對皮膚很悶，容易加重感i染。此外人造香料也會刺激肌膚！因此至好選擇無香味的化妝品。

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洗澡的時候總洗頭發(fā)

我相信許多人還圖方便，經(jīng)常在洗澡的時候順便洗頭發(fā)。但是你卻不知道，洗頭護發(fā)對我們臉部的傷害。那相當于把硫酸鹽、潤濕劑和硅這些化學物質(zhì)澆到臉上！如洗不干凈，殘留在體內(nèi)，一定會引起痘痘。于是柳巖老師建議大家單獨洗頭發(fā)，或者一定要一起洗，保證洗干凈。

居住環(huán)境的濕熱性

而在濕熱的環(huán)境中，皮脂分泌過多，皮脂分泌過多，很容易導致毛囊皮脂腺導管阻塞，從而導致細菌感i染和炎i癥反應，從而導致出現(xiàn)痘痘。