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金華市邵世佳食品有限公司系【速凍食品】【速凍料理包】等產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)和銷售為一體專業(yè)生產(chǎn)加工的企業(yè)。
水煮烹調(diào)包括煮、煲、焯燙等,靠水來(lái)給食物傳熱。水煮的溫度是100攝氏度,雖然不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),但水煮過(guò)程中會(huì)有大量可溶性物質(zhì)溶入水中,如維生素C、維生素B2和葉酸等。如果不連湯喝掉,這些營(yíng)養(yǎng)素的損失較大。
烹飪建議:水煮法適合所有食物。質(zhì)地較嫩的食材,比如葉菜可以用短時(shí)焯燙,質(zhì)地較老的食材,比如薯類、肉類等可以長(zhǎng)時(shí)間燉煮。
燉煮時(shí)可以減少水量,連湯一起利用。焯燙綠葉蔬菜時(shí)必須在水滾沸的狀態(tài)下入鍋,開(kāi)大火,再次沸騰后立刻撈出。菜量大時(shí)宜分批焯燙,盡量縮短加熱時(shí)間,減少營(yíng)養(yǎng)素的損失。
無(wú)油煙 出餐快 無(wú)明火 低消耗 無(wú)廚師
蛋白質(zhì)合成是指生物按照從脫氧核糖核酸 (DNA)轉(zhuǎn)錄得到的信使核糖核酸(mRNA)上的遺傳信息合成蛋白質(zhì)的過(guò)程。蛋白質(zhì)生物合成亦稱為翻譯(Translation),即把mRNA分子中堿基排列順序轉(zhuǎn)變?yōu)榈鞍踪|(zhì)或多肽鏈中的氨基酸排列順序過(guò)程。
蒸是一種重要的烹調(diào)方法,我國(guó)素有“無(wú)菜不蒸”的說(shuō)法。蒸就是以蒸氣加熱,使調(diào)好味的原料成熟或酥爛入味。質(zhì)地較嫩的食材,比如葉菜可以用短時(shí)焯燙,質(zhì)地較老的食材,比如薯類、肉類等可以長(zhǎng)時(shí)間燉煮。其特點(diǎn)是保持了菜肴的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各種營(yíng)養(yǎng)素。蒸菜的口味鮮香,嫩爛清爽,形美色艷,而且原汁損失較少,又不混味和散亂,因而蒸菜適用面廣,品種多。此外有些其它烹調(diào)方法,還以蒸來(lái)作基礎(chǔ)。