對(duì)于可以進(jìn)行注意力訓(xùn)練的舒爾特方格訓(xùn)練法應(yīng)該怎么玩呢?下面就讓小編告訴各位吧!

舒爾特是在一張方形卡片上畫(huà)上 1CM × 1CM 的 25 個(gè)方格,格子內(nèi)任意填寫(xiě)上阿拉伯?dāng)?shù)字 1 — 25 的共 25 個(gè)數(shù)字.訓(xùn)練時(shí),要求被測(cè)者用手指按 1 — 25 的順序依次指出其位置,同時(shí)誦讀出聲.

每日?qǐng)?jiān)持進(jìn)行 5 分鐘訓(xùn)練,可有效地改善學(xué)生注意力分散的癥狀,明顯改善和提高學(xué)生的注意力水平,從根本上做到上課注意聽(tīng)講,效率很好、高質(zhì)量完成作業(yè),提高學(xué)習(xí)效率,自然 而然地降低考試錯(cuò)誤率,順理成章地達(dá)到提高了考試成績(jī)的目的.堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)感到很明顯的進(jìn)步.

給孩子注意的時(shí)間。

因?yàn)楝F(xiàn)在絕大部分家庭都是一個(gè)孩子，所以孩子成了爸爸媽媽、爺爺奶奶等眾多成人的“視點(diǎn)”，成了眾人注意的對(duì)象，孩子的一舉一動(dòng)都備受關(guān)注，孩子注意什么，大人就會(huì)注意什么，而且會(huì)趕快提供什么，比如孩子正饒有趣味地沉浸在翻書(shū)中，媽媽立刻會(huì)過(guò)去指導(dǎo)：“寶寶，翻書(shū)要這樣，一頁(yè)一頁(yè)地翻”；或者欣喜地夸獎(jiǎng)：“寶寶，今天你好乖啊，看書(shū)呢?!你看，這是什么?”……結(jié)果往往是媽媽興趣盎然了，孩子不耐煩了。其實(shí)，小孩子有自己觀察世界、探索世界的獨(dú)特方式，即使3歲前的小家伙，他也有自我空間的需要，他亂翻書(shū)的時(shí)候，誰(shuí)知道他在想什么、在發(fā)現(xiàn)什么、在摸索什么，做大人的，要留給孩子獨(dú)處的時(shí)間與空間，否則你會(huì)打斷孩子難得的有意注意，你成了一個(gè)干擾因素，久而久之，他可真的是“3分鐘熱度”了。

兒童口吃的原則：持續(xù)訓(xùn)練的原則。糾正兒童口吃不能斷斷續(xù)續(xù)，釣魚(yú)三天和曬網(wǎng)兩天不能保證效果。制定一些訓(xùn)練計(jì)劃，每天嚴(yán)格執(zhí)行訓(xùn)練強(qiáng)度。只有持之以恒才能取得成果。幫助孩子糾正口吃：家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子說(shuō)民謠。在這個(gè)過(guò)程中，可以及時(shí)鼓勵(lì)孩子進(jìn)步，增加自己糾正口吃的信心。兒童口吃的主要原因是教育問(wèn)題、兒童心理問(wèn)題和遺傳問(wèn)題。如果能及時(shí)給予專業(yè)、科學(xué)的矯正，很多口吃的孩子都能恢復(fù)正常的語(yǔ)言功能，不會(huì)影響今后的交流。

孩子上學(xué)坐不住怎么辦？

這個(gè)階段的小朋友坐不住是十分正常的，他們的注意力集中的時(shí)間通常不超過(guò)15-20分鐘。這個(gè)階段注意力分散，同時(shí)還不太具備能夠保持注意力的意志。所以坐不住是非常正常的情況。

但是小學(xué)一節(jié)課的時(shí)間通常在35-40分鐘，所以剛上小學(xué)的孩子很可能在上課過(guò)程中離開(kāi)座位。那么應(yīng)該如何改變這種情況呢？

1.提前適應(yīng)，從在家坐得住開(kāi)始

可以在家中每天抽出20分鐘讓孩子聯(lián)系獨(dú)自一個(gè)人坐在座位上專注做自己喜歡的事，這個(gè)期間家人不去打擾孩子。如果是閱讀的話也避免躺著或者在沙發(fā)上盤(pán)腿坐著，一是不良的坐姿可能會(huì)傷害眼睛，二是對(duì)培養(yǎng)孩子獨(dú)立坐在椅子上有一定難度。

2.注意細(xì)節(jié)，不用過(guò)度花哨的文具

小朋友們對(duì)新文具本身就充滿了期待，如果文具比較新奇的話在上課過(guò)程中也會(huì)分散小朋友的注意力，可能分心玩手上的文具。

3.訓(xùn)練耐心的小游戲

家長(zhǎng)可以安排一些相對(duì)文靜的活動(dòng)，如書(shū)法、畫(huà)畫(huà)、彈琴、唱歌、講故事等，讓孩子能夠“坐得住”。在學(xué)習(xí)上，家長(zhǎng)要給孩子保留一點(diǎn)新奇感。過(guò)渡提早學(xué)習(xí)，往往會(huì)讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒。