廣州秘康生物科技有限公司--睡覺前吸一吸，晚上安然入睡做個美夢！是廣州很好的助1眠入睡產(chǎn)品公司。

公司匯集了眾多科研人才，擁有九大核心科技,六大科研成果，七十多項發(fā)明專1利，凝集眾多生物醫(yī)1藥領域的科學人才，研發(fā)出威望的生物基因工程生物精1準調理身體安然入睡產(chǎn)品。

想要睡得好，除了頸椎貼合度，選床跟闖品的過程中值得注意的點：

材質：建議優(yōu)先選擇實木的，不論是布藝（容易滋生螨蟲、細菌）、皮藝（刮損問題）還是板床（板材質量問題）。如果涉及到板材，優(yōu)先選擇符合環(huán)保等級（國內標準是E1、歐洲為E0）并采用熱壓技術的板材。

床的高度以及五金件：高度可根據(jù)從腳后跟到膝蓋的距離來折算；五金件這邊，伸縮桿、螺絲的材質在購買時可以仔細觀察下。

被子：被子的保暖效果主要取決于填充物和表層面料，以羽絨被為例，白鵝絨的明顯好過鴨絨。蓬松度主要靠羽毛來支撐，所以沒有100%的含絨量。不論上面標的是含絨量是多少，自己結合下家中的羽絨服核算下成本，就能看出質量如何了。

倍生康納米霧化呼吸器利用電子1煙的原理，不含有尼古丁，中藥萃取，睡覺前吸一吸，通過霧化吸入體內而達到安1眠迅速入睡的效果，不僅讓有煙癮的人群逐漸擺脫煙癮，同時還可以獲得安1眠迅速入睡的體現(xiàn)，一舉二得，何樂而不為呢？

想了解更多的輕松安1眠迅速入睡等資訊，可來電咨詢廣州秘康生物科技有限公司，公司旗下有倍生康品牌，多個功效性產(chǎn)品，呼吸就能迅速入睡，不用憂愁不用煩惱，輕松睡眠，失1眠難寐不再困難。擁有97項國家發(fā)明專1利。

好睡眠好氣色：

1．使膚色明亮

美國的皮膚科醫(yī)生認為：睡眠不足會引起臉部皮膚的血流量減少。睡眠不足和低質量睡眠，都會令你的皮膚會變得沉悶無光，原本水潤的小臉很快就干癟了，皺1紋也很容易增長。反過來，一個飽飽的高質量美容覺則會讓你一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己容光煥發(fā)，全身都在閃閃發(fā)亮?？丝圩约旱乃邥屇w色看起來暗沉且毫無生氣，于是你大把銀子砸進去買護膚品，是不是有點得不償失哇？

2. 讓眼睛更有神、少眼袋

在睡眠很少或一個通宵之后，你會在眼睛下方發(fā)現(xiàn)黑眼圈或眼袋。保證足夠時間的睡眠，本身就是減少眼睛浮腫的一個手段。

這件事，以前我們在眼袋黑眼圈的專題文章中也說過了。在白天保持充足的水分攝入，減少鹽分的攝入；晚上呢，用稍高一點的枕頭提高頭部位置，都有助于減少眼睛的浮腫。充足且高質量的休息可以使睡眠問題導致的黑眼圈逐漸變小，這是因為當睡眠不足時，血液流動不暢，而眼部皮膚又很薄，眼袋就變得清晰可見。此外，眼睛下方的變色也可能與基因、年齡和黑色1素的增加有關。如果是這種情況，睡眠不足將會使你的黑眼圈問題更嚴重。

1、看無聊的書或者電1視1節(jié)目——十分好的催1眠方法

睡前將大腦快速填滿(類似一晚上記住很多外語語法)。一個有趣的事實：當我們覺得不感興趣和無聊時，血壓會降低，精神萎靡，十分想睡覺。相反，當我們專心致志時，我們感覺不到疲勞。所以，專1家建議失1眠者不要晚上工作或者看有趣的節(jié)目。

2、睡前吃些魚子醬或感受一下寒冷

可以用芥末就著魚子醬吃--這種方法幫助很多人很快入睡。也可以試另外一種方法，即便有些殘忍，但很有效：離開被窩，凍一段時間，忍耐一下，哪怕已經(jīng)打哆嗦了，然后蓋上被，這種感覺如同冷天你被窩里放個熱水袋一樣愜意。

3、睡前喝杯溫牛奶或溫蜂蜜水

大多數(shù)人喝過后會像小孩一樣甜甜睡去。同時呢失1眠者在“藥補不如食補”的今天，如果采用得當?shù)氖朝煼剑涣挤磻?，且有一定的?眠功效……

薰衣草是公認具有鎮(zhèn)1靜，舒緩，催1眠作用的植物。它能舒緩緊張情緒、鎮(zhèn)1定心神，平息靜氣，在國外就有醫(yī)院把從薰衣草中提取來的揮發(fā)油用于改善老年人的睡眠。在新疆,很多維吾爾醫(yī)院也用薰衣草全草制劑來治1療神1經(jīng)1衰1弱和失1眠。

熏衣草能協(xié)助我們盡快入1眠。能夠在挑選在開水里放一些熏衣草，隨后在里面洗澡，那樣能夠推動血液循環(huán)系統(tǒng)，使我們的精神釋放壓力。泡完后全身會感覺非常舒適，還能使皮膚越來越更強。還可以在布袋中放一些熏衣草隨后放到枕邊，它的香氣中帶有一些成份也可以使我們的精神釋放壓力，有益于我們盡快入眠。熏衣草可以協(xié)助我們入眠，提1升睡1眠。