河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，科研，產(chǎn)品銷售，艾灸技 術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”，昕艾堂產(chǎn)品各省市、東南亞等國，現(xiàn)面向全國誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

艾灸眼袋

中醫(yī)認(rèn)為眼袋多由于脾失健運，艾灸可有效健脾運濕。

艾灸眼袋穴位：眼袋處、脾俞穴、足三里、三陰交，方法同上。

艾灸色l斑

艾灸具有清除面部寒氣、濕氣、排除毒l素，消除色l斑，黑頭、斑痕的作用。

中醫(yī)認(rèn)為色l斑多與三臟功能失調(diào)有關(guān)， 需要艾灸內(nèi)外調(diào)理、使氣血充盛、臟腑功能正常、色l斑斑才會消失。

艾灸取穴：斑點處、中脘穴、肚臍、足三里，方法同上。

封穴的話是要循序漸進(jìn)的，這點上可能大多數(shù)人都沒有掌握好。也就是說， 我們在艾灸一個穴位的時候，不要馬上去艾灸第二個穴位，而是每次艾灸完一個地方，在艾灸后去對這個位置進(jìn)行一個封穴的動作。

因為艾灸后毛孔是張開的，封穴后毛孔就會閉合，守住體內(nèi)的能量。另外很重要的一點是要注意穿衣保暖！也不要馬上吹風(fēng)和碰水。

你必須要用心去完成這個封穴的過程，因為如果不及時封穴就容易導(dǎo)致寒氣入l侵體內(nèi)，并且比艾灸前更容易入l侵。重點在于它還會順著你所艾灸的這條打通的經(jīng)絡(luò)一路暢通無阻的入l侵到體內(nèi)，這個時候就得不償失了！

懸灸就是手持懸于皮膚上方艾灸。這種使用方法是現(xiàn)代常見的使用用法之一?，F(xiàn)代人們對于養(yǎng)生醫(yī)l療追求的的是無痛、美觀。所以多會選擇手持的懸灸用法。這種使用用法就是：拿一支，點燃后，離皮膚之間有2-3厘米左右的高度，艾灸部位上方。這個距離根據(jù)自身能夠承受的高度決定，艾灸時間亦是如此。

肥胖的直接原因雖為“飲食不節(jié)，入多于出”，導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積，但其內(nèi)在原因多為臟腑功能失調(diào)所致。主要與脾胃、肝相關(guān)，尤以脾胃運化失常為關(guān)鍵。晉城艾灸養(yǎng)生館來分析：

癥狀：

這類肥胖者大多食欲一般，肌肉松軟、容易疲倦無力、四肢浮腫、手腳無力，不喜歡運動、吃完飯渾身發(fā)軟想躺下

嘴里發(fā)粘，早晨起來時眼睛浮腫。

可用以下辦法來解決：

1、健脾多吃“芡l實”

2、運動祛濕

3、艾灸補脾好幫手