婚姻情感心理咨詢

在關(guān)系中，你可以學會三個應(yīng)對：

第1，應(yīng)對關(guān)系的沖突。

面對沖突，我們常做的是：

指責對方、想換個人、講講道理等，

這些動作很多時候都是在嘗試消除沖突。

然而除了消除沖突，我們還可以：

與沖突和平共處、利用沖突成長等應(yīng)對方法。

在關(guān)系里，如何應(yīng)對沖突，比沖突本身更重要。

對于沖突，至少有消除、接納、使用三種應(yīng)對方式。

你是在怎么應(yīng)對沖突呢？

其次，應(yīng)對自己的需要。

有需要是正常的，我們面對自己的需要，通常會掉入到兩個偏執(zhí)里：

“他應(yīng)該滿足我”，然后陷入失望與憤怒里；

或“沒有人能滿足我”，然后回避與孤獨。

對于自己的需要，除了堅持滿足與放棄需要外，還有很多應(yīng)對方式。

你可以發(fā)現(xiàn)自己真正的需要，

并學會恰當應(yīng)對自己的需要，而非一味掉進偏執(zhí)的位置上。

第三，應(yīng)對真實的他人。

當他人不能滿足我們，我們經(jīng)常會掉到單一線性思維里，覺得：

“他不是那個對的人”、

“他不愛我了”。

然而他為什么不滿足你？

是什么導(dǎo)致了他這么做？

你了解他嗎？真實的他是這樣的嗎？

你需要學會跳出自己的匱乏，看到真實的他人。

關(guān)系是個錯綜復(fù)雜的過程，操作起來又有很多情況。

你真正需要的，是多學習，多摸索，多磨合。

    獨立是親密關(guān)系中的重要一堂課，只要不及格，我們終究是要回來補的。親密關(guān)系的問題也確實困擾著很多人發(fā)展的每一個階段。戀愛時，沒辦法好好相處;分手了，我們更換了對象，卻依然感覺不幸福;結(jié)婚了，在猜疑里耗費著每個人的能量;離婚了，依舊無法放下那份怨恨，繼續(xù)煎熬。仿佛因為這一個“情”字，可以困擾我們的一生。空間黃金比例：1碗湯的距離差這個空間，指的是與雙方父母家的距離。

　　并且，在很多人的生活里，事業(yè)可以很成功，財務(wù)也可以自由化，但一旦觸及情感這件事，就成為了死穴。我也在思考，為何如此?

　　大人模樣，孩子心

　　很多人走到親密關(guān)系時，并非是瓜熟蒂落，而實在是因為內(nèi)心無法容忍孤獨，而必須走進一段關(guān)系。于是，在經(jīng)歷了激1情期過后，這個關(guān)系就成為了詬病的關(guān)鍵點。我們越來越嫌棄伴侶的特質(zhì)，在最美好時的欣賞，后來就成了最1大的恨點，曾引以為榮的品質(zhì)，成了不堪一擊的弱點。我們越來越嫌棄伴侶的特質(zhì)，在最美好時的欣賞，后來就成了最1大的恨點，曾引以為榮的品質(zhì)，成了不堪一擊的弱點。

婚姻情感咨詢

心理小貼士：

      隨著我國人口不斷趨向老齡化，各種老齡性問題日益凸顯，類似張老先生喪偶渴望重尋伴侶的問題便是其中之一。

      透過開明、勇敢的張老先生，我們似乎能窺視到隱藏在年輕人多姿多彩鮮活的社會后臺后這樣的一群老人；心理小貼士：隨著我國人口不斷趨向老齡化，各種老齡性問題日益凸顯，類似張老先生喪偶渴望重尋伴侶的問題便是其中之一。他們參與社會活動越來越少，子女們各自為夢想而奮斗，逢年過節(jié)才見得著面，每天坐在空蕩的屋子里說話無人應(yīng)聲，日復(fù)一日地郁郁寡歡地默默生活，即使有找個老伴的想法也只是想想。

      尤其是在一些中小城市和農(nóng)村，受傳統(tǒng)文化的影響，許多老年人把再婚視為“老不正經(jīng)”，所以他們寧愿孤獨也不愿被人說閑話；不信，你可以想一想，在你們遇到大大小小問題時，你們是互相能夠商量嗎。其次是老人一般都喪失工作能力，只能靠退休金生活，有的甚至沒有退休金（例如農(nóng)村老人），再婚在后生活要依靠子女，而一些子女會認為這不僅在經(jīng)濟上，在老人生病需照顧等方面都是在增加負擔，從而加劇了老年人再婚的難度。

      張老先生是有條件再婚的勇敢者，很值得我們欣賞。與此同時，通過張老先生的主動我們也更發(fā)現(xiàn)了老年人內(nèi)心的孤獨和需求，要一下子幫老年解決可能會存在這樣或那樣的困難，但如果生活中我們都將單身老人找伴視為正常需求，就會大大降低阻力。在此希望我們用自己言行多理解、關(guān)愛老人，愿所有的老年人不再孤獨，幸福安康！在親密關(guān)系中，我們是因為愛而發(fā)自內(nèi)心的希望對方快樂，并且愿意為他的快樂付出我們所有，但是，這里面有一個很重要的邊界你必須了解：我們一定要為他人的快樂負責任嗎。

男女雙方表現(xiàn)的差異化

（l）男子婚后 能繼續(xù)保持競技狀態(tài)，上進心、開拓 精神不會下降，始終定向于創(chuàng)造、建設(shè)與不滿足現(xiàn)狀；而女子則安于現(xiàn)狀、 不求奮進、把注意力定向于家庭。

（2）女子婚后樂于面對現(xiàn)實，對環(huán)境適應(yīng) 快；男子則有不切實際的幻想，對環(huán) 境適應(yīng)慢，情緒變化大。

（3）女子有生 育子女、料理家務(wù)的生物動力和情感 動力；男子的情感動力則表現(xiàn)在對子 女的供養(yǎng)__匕。

（4）女子婚后的防衛(wèi)心理 很強，怕丈夫?qū)翰恢?；男子則注意 事業(yè)。

（5）女子的注意力較集中于內(nèi)部 世界，常以自己的期望要求丈夫；男 子則注意外部，與外界打交道。

（6）女子自尊心較男子強：男子自信心較女子強。

（7）女子情感豐富而持久；男子情緒激動而短暫。

      男女走進了一段婚姻中，就得好好的維系它，讓它給你們的生活帶來積極向上的能量。