蘇州森系餐飲管理有限公司創(chuàng)辦于2013年，位于美麗的古城——蘇州。本公司為客戶(hù)提供咖啡廳、西餐廳、牛排館、披薩店、輕食店、面包房、蛋糕店、主題餐廳等的策劃、顧問(wèn)、設(shè)計(jì)、技術(shù)、管理、運(yùn)營(yíng)一站式服務(wù)。

水果食材

輕食的水果食材也是有一定講究的，太甜如西瓜、太味兒如榴蓮、太膩如芒果都不太能夠得到輕食的青睞，而那些味道清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富、糖分較低的水果才是輕食的愛(ài)。

蘇州森系餐飲管理有限公司創(chuàng)辦于2013年，位于美麗的古城——蘇州。本公司為客戶(hù)提供咖啡廳、西餐廳、牛排館、披薩店、輕食店、面包房、蛋糕店、主題餐廳等的策劃、顧問(wèn)、設(shè)計(jì)、技術(shù)、管理、運(yùn)營(yíng)一站式服務(wù)。

輕食沙拉系列的做法  

準(zhǔn)備原料：原材料準(zhǔn)備齊全：蔬菜瀝干水分；切件準(zhǔn)備：面類(lèi)提前泡10分鐘后開(kāi)水煮8分鐘左右，出鍋加醬拌一下備用；葉類(lèi)蔬菜撕片；根莖類(lèi)蔬菜洗凈瀝水后切絲或切片；水果切片；三文魚(yú)北極貝直接擺盤(pán)另配上壽司醬油和芥末；雞可微腌制后水煮或烤熟后撕成雞絲；森系西餐咖啡教您競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手分析一家咖啡店要把自己的內(nèi)部事情做得再好，如果沒(méi)有及時(shí)的得到拉菲市場(chǎng)外部的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)狀況并掌握新的資料，也會(huì)將顧此失彼而削弱了競(jìng)爭(zhēng)能力，所以說(shuō)咖啡店的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手分析也是要必須經(jīng)常進(jìn)行的。鴨胸切片煎；

蘇州森系餐飲管理有限公司創(chuàng)辦于2013年，位于美麗的古城——蘇州。本公司為客戶(hù)提供咖啡廳、西餐廳、牛排館、披薩店、輕食店、面包房、蛋糕店、主題餐廳等的策劃、顧問(wèn)、設(shè)計(jì)、技術(shù)、管理、運(yùn)營(yíng)一站式服務(wù)。

“達(dá)人”的“輕食主義”

瘦，不緊要減出苗條的身材還得要健康。因此，曾經(jīng)被很多人士使用的“禁食”法正在被“輕食”法所替代。達(dá)人瀟瀟就是“輕食”這一良方的熱衷者，將低熱量、清淡、不加重身體負(fù)擔(dān)的食物當(dāng)做主要的食材，來(lái)達(dá)到保持身材的目的，既沒(méi)有負(fù)擔(dān)又不影響身體健康。

悠式生活，用輕食主義慢享

午餐時(shí)段：清爽的五彩拌面柔韌耐嚼，滑順潤(rùn)喉，搭配上自制特調(diào)的低卡路里茄汁，酸甜可口，令人食欲大增。配以新鮮草莓制作的優(yōu)格飲品，能量滿(mǎn)滿(mǎn)。