很多同村人都覺(jué)得，這種“新式養(yǎng)老”，真的太靠譜了！感覺(jué)肯定會(huì)越來(lái)越流行的！

“新式養(yǎng)老”為什么受歡迎？

1爸媽有人照顧，子女安心了

新式養(yǎng)老模式，雖然很新穎，但卻非常受歡迎。

爸媽身邊有“合伙人”的照顧，子女在外面工作和生活，才能夠更放心一點(diǎn)。一旦爸媽有事，子女也有精力安排好手頭的事情，再趕到爸媽的身邊。

這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，確實(shí)方便一點(diǎn)。

2.強(qiáng)化記憶

不要讓單獨(dú)出門(mén)，以免迷路。反復(fù)帶患者在室內(nèi)辨認(rèn)臥室和廁所，親屬要經(jīng)常和他們聊天或講有趣的故事，增強(qiáng)他們的記憶和回憶。如果我們能堅(jiān)持長(zhǎng)期漸進(jìn)的訓(xùn)練，我們可能會(huì)有成功的希望。

3.訓(xùn)練生活

親戚要盡可能多的教做家務(wù)，比如掃地、擦桌子、鋪床等。為了照顧自己。

除了娛樂(lè)活動(dòng)來(lái)帶動(dòng)氣氛之外，讓老年人適當(dāng)?shù)刈鲆恍┖?jiǎn)單的訓(xùn)練也可以讓他們感到很幸福

3.拍打小腿外側(cè)

早餐后，拍打腿外側(cè)5分鐘，有助于。人體有一個(gè)比較重要的穴位，——足三里。飯后捶打能產(chǎn)生胃氣，燥脾濕，有利于長(zhǎng)壽。雖然只是很小的一步棋，但可能抵得上20年的壽命。為什么不可以？

【忌】

鍛煉

很多中老年朋友習(xí)慣早上運(yùn)動(dòng)，但早餐后盡量不要馬上運(yùn)動(dòng)(建議早餐后半小時(shí)運(yùn)動(dòng))，否則容易引起；如果運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，還會(huì)引起或胃腸道疾病，對(duì)心腦血管疾病患者也有危險(xiǎn)。

6、愿意接受新潮的東西

時(shí)代變了，生活觀念也在不斷變化更新。

我們不能總是靠舊思想生活，也要知道如何與時(shí)俱進(jìn)，更多地了解現(xiàn)在的新思想。

如果你愿意走出去，探索這個(gè)美好的世界，接受較新的事物和想法，你一定是一個(gè)享受生活的人。

7、要有樂(lè)觀的態(tài)度

根據(jù)《美國(guó)心理學(xué)家雜志》:“大約17%的美國(guó)人是樂(lè)觀主義者。他們有積極的生活態(tài)度，明確的目標(biāo)，強(qiáng)烈的社會(huì)認(rèn)同感。他們比悲觀主義者更健康?！蔽覀儜?yīng)該努力保持樂(lè)觀的態(tài)度，積極尋求生命的意義。改善自己的精神狀態(tài)，喜歡幫助別人。這樣的人往往會(huì)長(zhǎng)壽。

做到以上7點(diǎn)你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己每天都很開(kāi)心，并且不容易生病，大家為了自己的身體一起行動(dòng)起來(lái)吧！家里有老人的朋友可以帶著他們一起行動(dòng)起來(lái)哦