1、治a療瘧d疾：取何首烏6-8錢，甘1草0.5-1錢（小兒酌減），每日1劑，濃煎2小時，分3次食前服用，連用2天。治d療17例，15例于服藥后癥狀消除，停止發(fā)作；2例在服藥4劑后控制發(fā)作。4個月后有2例復1發(fā)，仍以何首烏治f愈。瘧原蟲轉(zhuǎn)陰時間大體在癥狀控制后2-21天。治d療過程中一般無副d作用，僅個別有輕微腹瀉及腹隱痛現(xiàn)象。2、治d療百d日咳：取何首烏2-4錢，甘1草0.5-1錢，水煎，每日1劑 分4-6次口服。，35例，痊愈（癥狀完全消失）19例，基本痊愈（陣發(fā)性痙攣性咳嗽完全消失，僅遺下不時二、三聲咳嗽）8例，好轉(zhuǎn)（陣發(fā)性痙攣性咳嗽次數(shù)顯著減少，咳時短暫）4例，無效4例。經(jīng)觀察，對無合1并癥、特別是用各種抗d菌素療l效不顯或晚期病例，有明顯療l效。如屬初起，可再加車1前草、百1部、白前、連1翹、銀花煎服；對鼻d出血、咯血、咯痰困難、喘咳有哮鳴音者，酌加對癥治d療，以提高療l效。制用偏于補，那么治d療肝d腎兩虛時一定要用經(jīng)過炮制的“制首烏”。一般無副d作用，有些服后有輕度腹瀉現(xiàn)象，可加少許訶1子或罌d粟d殼。

何首烏的藥理作用主要有： 一、延緩衰老作用 實驗證明，何首烏及其制劑能延長二倍體細胞的生長周期，使細胞發(fā)育旺盛，壽命延長。首烏煎劑能顯著降s低老年大鼠血漿和肝s臟過氧化脂質(zhì)，改善骨d髓的造血功能，影響血液流變學指標，對超氧陰離子自由基也有較好的清除作用，顯示首烏有抗d氧化、抗d衰老功能。首烏提取物能促進胸腺細胞增生，延緩年齡退化性萎縮，有明顯的促進細胞和調(diào)節(jié)體液的作用，增強機體的抵抗能力，可強身健體、延年f益壽。  二、降s和抗動脈粥樣硬化作用 首烏煎劑能顯著降s低血漿膽固醇、甘油三酯和β－脂蛋白的含量，說明何首烏能降s低，延緩動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展。  三、保護s肝s臟的作用 首烏中的四羥基乙烯－β－D－葡萄糖甙是保s肝的有效成分，它能防止脂s肪肝、肝功能損害和肝s臟過氧化脂質(zhì)含量升高，降s低血s清谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶。此外，何首烏增加肝糖原的作用也有利于對肝s臟的保護。4、搭架：苗高30厘米左右時，插設(shè)支架，使莖蔓纏繞向上生長，并及時疏葉整枝，促進植株旺盛生長。  四、抗s菌作用 首烏在體外能抑制人型菌、福氏痢疾桿d菌的生長，其蒽醌類衍生物對金黃色、鏈球菌、桿d菌、桿d菌等細s菌和流s感病毒、真s菌等病原體有不同程度的抑制作用。  五、其它 何首烏對白發(fā)、脫d發(fā)、肌萎縮、蕁麻d疹、神經(jīng)s衰弱、精神s分裂癥、瘡腫疥癬均有較好的治s療s效果。

千年首烏萬年參。何首烏是多年生植物，塊根可以入藥。其功效具有擴張血管和緩解痙攣的作用，能使皮膚細胞和腦細胞、頭發(fā)獲得足夠的血量，故長期使用能使人精神煥發(fā)，容光滿面，發(fā)烏而密，是保健養(yǎng)生的必備品。但有報道以何首烏喂飼實驗性動脈粥樣硬化家兔，雖能使膽甾醇上升較遲緩，病變稍輕，但不顯著，其療l效未能肯定。根據(jù)個人喜好，吃法有多種多樣，效果也都有效，對治d療脫d發(fā)都是有用的。

泡水喝。簡單的方法就是切片泡水喝，干鮮都可以，鮮的直接切片泡水喝。也可以鮮的切片曬干，便于長期保存。干品可以直接取片2-3片，用開水泡，直接沖水飲用，當茶飲即可以。也可以根據(jù)個人口味，加些糖。

生著吃。何首烏挖出來后，直接洗凈，去皮，可以生吃，味甘甜微苦，可當水果吃，也可直接吃充饑。是野外生存采食食品之一。生長期間，何首烏結(jié)的仔叫何瓢瓢，奶狀汁液充分，扒開外皮，吃果肉，甜香清嫩，好吃無比。

直接燒著吃。何首烏剛剛挖出來，就可以直接用火烤著吃。方法簡便，用一堆柴火直接燒著吃。燒熟后面而干，甜香可口，無苦味。但是燒的時候要掌握火侯，燒過了就成糊碳，燒不熟又比較硬，有苦味，所以用燒過后的碳火把何首烏煨熟會比較好。