軟式跨欄架有著一定的軟性，在練習(xí)的時(shí)候不容易受傷，很多學(xué)生一看見硬邦邦的欄架就不敢下壓，怕摔到，沒有安全感。可見對(duì)于學(xué)生來說，安全需要直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在練習(xí)時(shí)有安全感，容易消除由于器械給學(xué)生造成的心理壓力及學(xué)生的恐懼心理，滿足其安全需要。同時(shí)由于“軟式跨欄架”是一種新型器械，容易引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生能夠大膽地進(jìn)行練習(xí)。

軟式跨欄架的訓(xùn)練方法：

跨欄是短跑類項(xiàng)目，也就是說是爆發(fā)類的項(xiàng)目，因此高爆發(fā)力，以及跳躍能力就顯得尤為重要了。訓(xùn)練短跑爆發(fā)力比較簡(jiǎn)單，每天早晨傍晚做5組每組3分鐘的高抬腿運(yùn)動(dòng)，以及深蹲。這樣可以提高你的爆發(fā)力和腿部肌肉，利于在跨欄中提高速度的跨欄速度。

跨欄是短跑類運(yùn)動(dòng)，所以訓(xùn)練者必須保持著強(qiáng)壯的身體，或者粗壯的大腿。想要保持，那就得多運(yùn)動(dòng)。以保持身體的強(qiáng)壯，才能進(jìn)行訓(xùn)練。

軟式跨欄架的小游戲：過獨(dú)木橋

將跨欄架拆開,將跨欄板鋪在地上成一座“獨(dú)木橋”,終點(diǎn)設(shè)置1個(gè)標(biāo)志桿。將學(xué)生分為人數(shù)相等的2組,學(xué)生雙臂側(cè)平舉,雙手手掌心向上,各托個(gè)小標(biāo)志物,從起始點(diǎn)平穩(wěn)地走過獨(dú)木橋繞過標(biāo)志桿后,再?gòu)摹蔼?dú)木橋”上返回,到達(dá)起始位置后,將小標(biāo)志物傳遞給第2名學(xué)生手中,依此練習(xí),先完成的組為獲勝組。

軟式跨欄架由底板、橫板和側(cè)板構(gòu)成，軟式跨欄架有可拆分的特點(diǎn)，拆卸組裝方便，能很好地解決當(dāng)前學(xué)校體育場(chǎng)地緊張的問題。能充分發(fā)揮教師和學(xué)生的想象力，讓學(xué)生和老師有不斷的創(chuàng)新的想法去組裝新的玩法。軟式跨欄架的橫板高度可以任意調(diào)節(jié)，能夠適應(yīng)不同年齡段及水平段學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需要。所以我們的軟式跨欄架給學(xué)生帶來很大的方便，幫助孩子進(jìn)行跨欄教學(xué)。