什么是葛根粉

       葛根粉，也稱(chēng)為粉葛。取適量葛粉用水稀釋成葛粉汁后，用鍋煎成薄餅、切片，可以下火鍋燉雞或豬蹄食用，或與回鍋肉混炒，是一道難得的餐桌佳肴。葛根是一種藤本植物，是葛條的根，味甘辛涼，秋、冬季節(jié)采挖，多除去外皮，趁鮮切成厚片或小塊，然后干燥，入煎劑。葛根粉的來(lái)源多為豆科的植物野葛、甘葛藤的塊根。葛根粉既有藥使用價(jià)值，又有營(yíng)養(yǎng)保健之功效，比如說(shuō)葛根粉入丸散或沖服，用量酌減。是老少皆宜的名貴滋補(bǔ)品，有“千年人參”之美譽(yù)。

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葛根粉的沖泡

       純正的葛根粉用溫水沖泡呈乳白色奶狀，溫水沖泡后加熱或用90度以上沸水沖泡則呈淺黃色透明膠狀，粘連度很高，用勺挑起后可呈線狀均勻流下。而溫水沖泡極易成透明糊狀、沖泡后顏色發(fā)白、難呈線狀流下的多為添加有其它淀粉甚至滑石粉的摻假葛根粉。

       葛根粉中含人體必需的鋅、鐵、鈣、維生素B1、B2等微量元素及多種氨基酸，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的天然食品。

葛根粉豐滿胸部多長(zhǎng)時(shí)間有效

       葛根粉對(duì)于豐滿胸部有良好的作用，是經(jīng)過(guò)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證的，一般說(shuō)來(lái)，女性朋友服用葛根粉2個(gè)月，90%的人乳l房會(huì)明顯增大，效果好的人胸圍能夠增加近5厘米。

       葛根粉的豐滿胸部效果與其品質(zhì)有很大關(guān)系，的葛根粉所含的葛根異黃酮是很高的，促進(jìn)乳l房發(fā)育的功效就很強(qiáng)，豐滿胸部時(shí)間也就比較短，而市場(chǎng)上有些產(chǎn)品是以人工葛根粉替代的，葛根異黃酮含量不高，豐滿胸部作用不大，所以吃很長(zhǎng)時(shí)間也不會(huì)有效果。

飲食宜忌

       服用期間忌食用刺激性食物，如：酒、可樂(lè)，咖啡、濃茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗l肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫?zé)岬氖称贰Ｒ驗(yàn)楦鸶壑械母鸶赜惺柰ㄈ梭w血液，有效地降低人體的血壓的功效，因此血壓偏低的人群不適用喝葛根粉。（會(huì)影響服用效果）經(jīng)期可以不必停服。 多補(bǔ)充豆制品和奶制品，青椒、蕃茄、紅蘿卜、豬尾巴，豬蹄，馬鈴薯，紅棗以及花生等堅(jiān)果類(lèi)，有空多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，配合適量的胸部按l摩，堅(jiān)持服用一定會(huì)達(dá)到你滿意的效果。