【廣告】
河南艾善灸是一家集艾草種植,生產(chǎn)加工,科研,產(chǎn)品銷售,艾灸技 術(shù)培訓(xùn),品牌加盟為一體的綜合性公司。
公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”,昕艾堂產(chǎn)品各省市、東南亞等國,現(xiàn)面向全國誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商!
中脘穴:
能有效緩解胃部不適的癥狀,同時(shí)有助于祛濕。
位置:中脘穴位于腹部正中線,臍上4寸的位置上。
灸法:對準(zhǔn)穴位點(diǎn)燃,灸3~5分鐘,每日一次。
作用:每天艾灸10-15分鐘,能有效緩解胃部不適的癥狀,同時(shí)有助于祛濕
小兒推l拿,對付咳嗽1、分推肩胛骨
分推肩胛骨是治l療咳嗽好用的一個(gè)手法,任何咳嗽都可以使用這個(gè)手法。如果寶寶一咳嗽,馬上使用這個(gè)手法,更是能迅速止l咳。
這個(gè)方法使用過很多次,效果特別好。寶寶咳嗽時(shí),媽媽只要有空,都可以幫寶寶推。
分推肩胛骨的具體操作方式是從兩肩的肩井往下,沿肩胛骨的內(nèi)側(cè)往下、往兩側(cè)分推,推的時(shí)候會(huì)經(jīng)過背部的肩井、風(fēng)門、肺俞。
如果寶寶咳嗽不厲害,分推肩胛骨50-100次即可。如果寶寶咳得厲害,分推肩胛骨300-500次效果更好。如果寶寶是氣管炎、肺l炎等比較嚴(yán)重的問題,分推肩胛骨要按l摩10分鐘左右。
分推肩胛骨可以隔著衣服推,推幾次,按揉一下肺俞,再推,這樣治l療l效果更好。
中脘穴
中脘穴屬于“任脈穴”,有疏肝養(yǎng)l胃、和胃健脾、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等作用。
關(guān)元穴
關(guān)元穴是人體元?dú)鈪R聚的地方,對于強(qiáng)壯身體,提升身體免l疫l力,有些很好的補(bǔ)益效果。