在老一輩人眼中，他們認為去月子中心就好像家里沒人愿意照顧產(chǎn)婦似的，高的家庭凝聚力消失的感覺。新媽媽在家坐月子可以給自己準備一杯姜米茶，無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)都是可以喝的，暖身又暖胃。而且他們會認為，月子中心的照顧人員雖然專業(yè)，但是不如自己了解產(chǎn)婦需要什么，畢竟朝夕相處還是自己了解的多，這樣一來，如果老人不能理解月子中心存在的意義，就很可能出現(xiàn)家庭意見不統(tǒng)一，從而出現(xiàn)分歧。    

這幾年，女明星扎堆兒孩子，李小璐、姚晨、霍思燕等眾多女星，我們除了關(guān)心生男生女之外，更是關(guān)注她們復出后的窈窕身段是否像往日一樣，果然，大家都不負所望，復出后如果人家不說自己已經(jīng)是孩兒他媽，你肯定以為人家沒生過孩子，當然，她們口口聲聲說這是在某某月子中心調(diào)理的結(jié)果，雖然我們也都知道里面廣告的成分很大，但不得不承認，坐月子中心價格的確是當下有財力、愛美女士的坐月子選擇。所以剛生了寶寶的新媽媽們應(yīng)該在這期間好好進行身體的調(diào)養(yǎng)，結(jié)合科學與傳統(tǒng)好好坐月子。

生活水準與消費能力大幅提高，服務(wù)業(yè)的成長率也相應(yīng)提升，于是坐月子中心紛紛成立，將坐月子習俗包裝成為商品，在市場上提供產(chǎn)婦一套標準化、規(guī)格化的服務(wù)產(chǎn)生。這種因應(yīng)時代發(fā)展而產(chǎn)生的新產(chǎn)業(yè)，成功地在舊傳統(tǒng)式微的當代都市中生存并壯大起來。

由于生育年齡延后、生產(chǎn)胎次的降低，現(xiàn)代女性自我保養(yǎng)的觀念日濃。坐月子的時候，食欲很差吃不下東西，特別是看到豬腳和雞湯，有時候還有點想惡心想吐。因此愈來愈多的女性愿意到產(chǎn)后護理之家坐月子，期望仰賴專業(yè)護理機構(gòu)提供完善的嬰兒照料，更藉由藥膳調(diào)理改善體質(zhì)，滿足回復健康的生理需求，甚至是恢復身材、肯定自我并學習新角色扮演的心理需求。

對于體寒的產(chǎn)后來說媽媽，總是感覺很怕冷，手腳經(jīng)常是冷冰冰的。海帶是生長在淺水的海域，海水中垃圾細菌類物質(zhì)多，市場上買到的干海帶都是粗加工產(chǎn)品沒有經(jīng)過徹底的清洗，很多海帶甚至還附著了大量的海鹽等污漬，在烹飪的時候無論是涼拌小吃還是煲湯一定要在高溫環(huán)境下徹底消毒，保證食品安全。剛好又是正值冬季坐月子，氣溫低寒風較大，如果一不小心，很容易就受了。通常都是身體受到的，沒有及時的驅(qū)寒導致的疾病。所以，坐月子除了要注意防風受寒外，還可以在飲食上多加注意，冬天坐月子吃姜可以暖身。

坐月子中心價格推薦姜有增進食欲的功效，如果新媽媽坐月子不下，可以吃點姜，有效促進排出。坐月子飲食多是少鹽制作，新媽媽經(jīng)常是食欲不好，吃不下東西，這時候也可以吃點姜來增進下食欲，對產(chǎn)后恢復是有幫助的。注意的是，姜的性質(zhì)是屬于溫熱，多吃容易上火