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安慈月子會所提供產(chǎn)后瑜伽服務(wù)。瑜伽對于孕媽媽而言,不僅能鍛煉體力,還能有效的幫助媽媽安定心理、穩(wěn)定情緒,讓身體與心靈同時療愈。
產(chǎn)后瑜伽練習(xí)是促進(jìn)骨盆i腔血液循環(huán)的運(yùn)動,可依個人體質(zhì)逐漸開始練習(xí),產(chǎn)后瑜伽的諸多動作中均有苗條身材、保護(hù)內(nèi)臟及柔軟肌肉,增加彈性的功能。練習(xí)瑜珈對產(chǎn)后體能的恢復(fù)有莫大的幫助。
安慈月子會所有專業(yè)的瑜伽老師創(chuàng)新產(chǎn)后瑜伽,讓媽媽在身心放松中,重塑窈窕體型。有專業(yè)的團(tuán)隊為您照顧寶寶,有營養(yǎng)師科學(xué)攝入飲食,根據(jù)人群,體質(zhì),需求階段制定營養(yǎng)月子餐,有專業(yè)的護(hù)理幫你調(diào)整身體情況,讓你產(chǎn)后迅速恢復(fù)成辣媽。
坐月子是咱們中國的傳統(tǒng),時代不斷更迭,科學(xué)坐月子的理念也慢慢深入人心,月子會所成為了現(xiàn)代媽媽們的優(yōu)先的選擇。
懷孕是一場辛苦的旅程,悄悄的把“少女”變成“媽媽”,不管你堅強(qiáng)如磐石還是柔軟像水滴,懷胎十月迎接寶寶的到來,開始人生中第—次的“月子期”,選擇專業(yè)的月子中心——安慈月子會所,會讓你全身心的放松,享受不一樣的“蜜月”時光。
安慈月子會所月子餐根據(jù)每一位產(chǎn)婦分娩方式、個人產(chǎn)后體質(zhì)、個人飲食習(xí)慣量身定制,滿足產(chǎn)褥期每位產(chǎn)婦所需。