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廣州家安化妝品有限公司——中藥熱敷包代加工
瘦瘦包的原理
其主要原理是用中草藥制成的藥包貼,敷在肚臍眼上,通過(guò)局部血液循環(huán),使藥l物快速起效。傳到身體各個(gè)部位,它能疏通我們的氣血,排出血液中的毒l素,同時(shí)能加速新陳代謝,通過(guò)滲入達(dá)到減肥的目的。盡管這個(gè)原理有很好的效果,但也必須配合飲食的調(diào)節(jié)。如果不配合控制卡路里的攝取,減肥方法也是再有用不過(guò)的。
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瘦瘦包晚上幾點(diǎn)敷zui好
瘦瘦包是當(dāng)今許多人喜愛的產(chǎn)品,能很好地幫助我們保護(hù)l身體健康,尤其能幫助我們起到很好的保健作用,選擇將瘦瘦包敷在我們腹部部位,能很好地幫助我們?nèi)紵w內(nèi)脂肪。
但是我們?cè)谶x擇使用瘦瘦包時(shí),也要注意時(shí)間,一般而言,晚上敷瘦瘦包的時(shí)間在8:30-9:00之間,這個(gè)時(shí)間是我們身體zui適合減肥的時(shí)間,也是我們大家都有時(shí)間減肥的時(shí)間。
防止肥胖需要合理的飲食和鍛煉。
1.運(yùn)動(dòng)
增氧鍛煉zui有效的方式是 zhi走,騎自行車,越野滑雪,爬樓梯。
每一次運(yùn)動(dòng)30分鐘。一周至少3―5次。維持低水平和中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。也就是說(shuō),在 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到60%時(shí),可以消耗更多脂肪。
游泳者減掉腿和臀部脂肪:如果你想在泳池中鍛煉雙腿,可以在淺水的一端跑步,或者穿著救生衣在深水的一端跑步。水阻將使兩腿的運(yùn)動(dòng)更加吃力,而不會(huì)像在地面上跑步那樣需要承受更大的沖擊。
2.飲食
大量飲水。一天七、八杯白開水,不含卡路里,可作為適合減肥的飲料。
有節(jié)食習(xí)慣的人,不是“嘗試”而是“堅(jiān)持”。面對(duì)美味可口的食物要控制食欲,適可而止。
熱和脂肪控制。時(shí)刻注意食物的熱量,進(jìn)餐時(shí)要少吃一些肥肉,多吃魚和家禽。
少吃點(diǎn)。減少鹽的攝入量,咸味越多,越有食欲。減少食用用調(diào)味醬調(diào)味的食品,因?yàn)樗鼈兏缓恰Ⅺ}和面粉,這會(huì)增加你的卡路里含量。
經(jīng)常吃蔬菜。應(yīng)適當(dāng)吃一些富含纖維的水果,蔬菜和全麥面包。
特別是蘋果,大家都知道“每天一蘋果,遠(yuǎn)離醫(yī)生”。許多科學(xué)家都證實(shí)了蘋果具有食用功能。蘋果減肥后,人體攝入的熱量減少,不足部分則需要體內(nèi)儲(chǔ)存的熱量供給。人體所儲(chǔ)存的熱量就是脂肪。人體內(nèi)多余脂肪被消耗掉,人自然就會(huì)消瘦。
瘦瘦包的有關(guān)知識(shí)
(1)調(diào)節(jié)內(nèi)l分泌(2)溶解脂肪(3)減少胃體積,增加胃動(dòng)力,將以前身體代謝的平衡平衡調(diào)整到新的代謝平衡,使你對(duì)健康飲食有了新的認(rèn)識(shí)和新的健康飲食習(xí)慣。使用后多余脂肪通過(guò)大小便排出,三天后尿呈茶色,且大便中有油花,減l脂,還您健康纖細(xì)腰身。
[功效]平衡人體氣血盈缺,解決四大肥胖l癥的根因,不減自瘦,促進(jìn)人體新陳代謝,排出體內(nèi)多余的油脂,塑身塑形,平衡氣血就會(huì)瘦。
使用瘦瘦包的詳細(xì)說(shuō)明:
一、上午5-7點(diǎn),晚上8-9點(diǎn)為 zui佳時(shí)間,晚上洗澡后可敷藥,如果不能在 zui佳時(shí)間敷,則睡前(盡量在11點(diǎn)之前)敷。
二、具體步驟:每天早晨起床,上完廁所,然后空腹稱重,然后不限次數(shù)地喝水(300-500溫水即可),喝好過(guò)敷藥包約10-15分鐘;前7天晚上敷小包開穴藥包,后7天早晚各敷大包(23天),正好一盒敷一個(gè)月共60次;每次敷半個(gè)小時(shí),早上敷好過(guò)10-30分鐘,便可進(jìn)食早餐。