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變型危害:
yi型骨縫
由于導致盆骨縫不能閉合,導致寒、熱、濕、燥、火侵襲內(nèi)環(huán)境酸化,使婦i科病、自凈力下降
盆骨變形
骨i盆不完全閉合,會牽拉腰椎周圍肌肉左右伸展,使腰椎神經(jīng)受到壓迫而疼痛,另外腰椎肌肉僵硬,從腰到肩必然會影響血液循環(huán),引起肩痛,脊椎變形,長短腿,浮腫,,神經(jīng)麻木,肩頸酸脹,下身肥胖
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三重下降法
腰痛、胯骨變寬、松馳,,尿失禁指數(shù)下降,女性快感減退。
四邊形下垂外擴
腰部凸出,臀部下垂,松弛,女性曲線受影響。
婦女易患積液, luan巢 nang腫, zi宮 ji瘤反作、松馳、質(zhì)差。
六角傾斜
骨i盆傾斜會導致腸的蠕動減弱,腸的功能也隨之減弱。人的腸道中很難排除 du素
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春季婦女的養(yǎng)生保健知識(4)心境舒暢大有裨益。
春天來了,千萬不要暴飲暴食,要學會控制自己的情緒,盡量做到心平氣和,這樣可以疏肝瀉火,幫助肝氣上升,避免肝氣郁結(jié)。
女性如何保健
養(yǎng)心:其實對于女性來說,養(yǎng)心很重要,養(yǎng)心就是要胸懷坦蕩,遇事不生氣,心想事成,心平氣和。一般來說,對人和事不能斤斤計較,要學會從他人的角度去考慮。又喜傷心,又怒傷肝,悲脾,悲肺,驚心動魄,所以說不管喜與悲,都要保持一顆平和的心。保持心情舒暢,如果自己不能做到這一點,不要去想它,要學會知足。
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這并不是說讓女人做一個不求上進的人,而是要有目標,努了力才能達到,不驕,不燥。保持頭腦清醒。并不是什麼都不想,如果不喜歡動腦,那就很容易,要不斷的學習,不斷的接受新鮮事物,但是也不要腦力過度。
養(yǎng)身:養(yǎng)身一詞主要是指鍛煉,包括勞動和鍛煉,不管是勞動還是鍛煉,只要不過度勞累,對身體健康都有好處i。女性在日常生活中要多做運動,不要懶惰,這樣會加快氣血的流動,使氣血循環(huán)變慢。
盆i腔位于人體的正中,起著承上啟下的作用。恥骨聯(lián)合不閉合,在張開的狀態(tài)下,很容易造成錯位(很多不良姿勢,如翹二郎腿、扭腰等),稍有錯位就會導致腰痛、腿疼,嚴重的長期錯位,還會導致脊柱側(cè)彎,有媽媽產(chǎn)后幾年一直容易崴腳,都是因為盆骨沒有修復。還會有盆骨變寬導致屁股塌陷,小腹突出,子i宮歸不了位,內(nèi)臟也不在了,所以,一定要做盆骨復位!
盆骨由6塊骨節(jié)(髂骨、骶骨、坐i骨、尾骨、恥骨、)組成,骨節(jié)內(nèi)有保護生i殖器i官的房屋:子i宮、卵i巢、輸i卵管、膀胱、直腸、陰i道。
生兒育女前:盆i腔緊密封閉,子i宮溫暖,卵i巢分泌正常。
生完孩子后:盆骨打開,椎體變形,恥骨下降。內(nèi)部器i官受到不同程度的損害。盆骨,裂縫,破損的房屋,就像一座漏雨的房子,無法保護內(nèi)部器i官。風i寒、暑濕、燥熱的侵襲,使子i宮、陰i道內(nèi)陷、陰暗潮濕。陰i道壁松弛,性i欲減退, G點敏感性降低。反復i發(fā)炎。早i泄,更年期提前......