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京山市武術(shù)影視學(xué)校高中部學(xué)科課程建設(shè)的指導(dǎo)思想是:學(xué)校以湖北省課程改革為契機(jī),構(gòu)建尊重差異、提供選擇、整體提升的課程體系,使學(xué)生基礎(chǔ)性學(xué)力、發(fā)展性學(xué)力和創(chuàng)造性學(xué)力得到主動(dòng)地發(fā)展。改進(jìn)教師的教學(xué)方式和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)創(chuàng)造、樂(lè)于實(shí)踐、發(fā)展。速度速度是取勝的一個(gè)重要因素,如《孫子兵法·勢(shì)篇》中“動(dòng)如弓廣”,即形容動(dòng)作之快。
高中部以“讓每一名學(xué)生都擁有希望”為辦學(xué)理念,以“文武、尊重差異、提供選擇、整體提升”為指導(dǎo)思想,展開(kāi)課程資源建設(shè)。利用面向全體學(xué)生的基礎(chǔ)型課程,夯實(shí)學(xué)生成人成才的基礎(chǔ);實(shí)行拓展型課程,提供廣泛的不同發(fā)展方向的科目群組,以滿足不同層面、不同發(fā)展方向的學(xué)生的需要;據(jù)考證,原始社會(huì)后期,就有了專門對(duì)青少年進(jìn)行教育的特殊場(chǎng)所,這就是學(xué)校的萌芽。開(kāi)展探究型課程,發(fā)展學(xué)生的特長(zhǎng),提高學(xué)生的自我管理能力,突出實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力和創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。
“國(guó)學(xué)”,顧名思義,中國(guó)之學(xué),中華之學(xué)。秦磚漢瓦,非秦(有英語(yǔ)China為證)即漢(Han Studies),自漢代以降,國(guó)力鼎盛,海外又稱大漢民族之學(xué)為“漢學(xué)”,考據(jù)學(xué)雖然證實(shí)“漢學(xué)”一詞至遲在南宋已較常見(jiàn),狹義所指為兩漢時(shí)期的經(jīng)學(xué)學(xué)術(shù)思想,而漢代人研究經(jīng)學(xué)著重于名物、于訓(xùn)詁,后世因稱研究經(jīng)、史、名物、訓(xùn)詁、考據(jù)之學(xué)為漢學(xué);但海外所指漢學(xué),或者又可理解為漢民族之學(xué),即對(duì)中國(guó)的研究,尤特指關(guān)于對(duì)中國(guó)的語(yǔ)言文化、文學(xué)、歷史和風(fēng)俗習(xí)慣的研究,囊括中華六藝五術(shù)范疇。六藝指:禮、樂(lè)、射、御、書(shū)、數(shù)等六藝,五術(shù)指:山、醫(yī)、卜、命、相等五術(shù)。“國(guó)學(xué)“,更有寬泛的解釋。成立的一所集小學(xué),初中,職業(yè)高中為一體的全日制藝術(shù)體育類中等專業(yè)學(xué)校。如把百家之術(shù),如儒、釋、道、兵、法、墨等百家之說(shuō)統(tǒng)統(tǒng)收于國(guó)學(xué)囊中,如此,則五術(shù)六藝諸子百家之說(shuō),都能統(tǒng)稱為“國(guó)學(xué)”,其中除了是外來(lái),基本全是誕生于中華本土,所以,國(guó)學(xué)又稱為“中國(guó)學(xué)”、漢學(xué)。《史地學(xué)報(bào)》闡釋國(guó)學(xué):“國(guó)學(xué)之為名,本難確定其義。在世界地位言之,即中國(guó)學(xué)。分析為言,則中國(guó)原有學(xué)術(shù),本可分隸各種學(xué)科”。以學(xué)科分,應(yīng)分為哲學(xué)、史學(xué)、學(xué)、文學(xué)、禮俗學(xué)、考據(jù)學(xué)、學(xué)、版本學(xué)等。
體育教育
通過(guò)武術(shù)訓(xùn)練,不僅可以使人身體健康,增加力量,更能使人體反應(yīng)靈敏、動(dòng)作快速活躍,這就使人們不但在日常生活中盡顯旺盛的生命活力,而且在某種危險(xiǎn)的環(huán)境中更有機(jī)智勇敢的表現(xiàn)。在力量鍛煉的功效上,已不是單純的負(fù)重、持重和耐力的增強(qiáng),而是可以訓(xùn)練出多種發(fā)力形式,如剛力、柔力等。根據(jù)一般情況來(lái)說(shuō),具有什么特點(diǎn)的領(lǐng)導(dǎo),就有什么特點(diǎn)和特色的學(xué)校,(教師與學(xué)生,家長(zhǎng)與子女也有同理)。在力的應(yīng)用中更靈活、善機(jī)動(dòng),其爆發(fā)力尤為突出。它可適應(yīng)各種工作需要,這是一般體育運(yùn)動(dòng)難以概括的。
少林武術(shù)學(xué)校介紹武術(shù)基本功訓(xùn)練
對(duì)于從未接觸過(guò)武術(shù)的學(xué)生來(lái)說(shuō),面臨困難就是入門,雖然很多人都在強(qiáng)調(diào)武術(shù)基本功的重要性,但從來(lái)沒(méi)有人提過(guò)對(duì)于新生來(lái)說(shuō),應(yīng)該如何學(xué)習(xí)基本功。特別對(duì)于一些想要自學(xué)武術(shù)的學(xué)生來(lái)說(shuō),難度更大,沒(méi)有專業(yè)的人士指導(dǎo)很多武術(shù)動(dòng)作不能得到矯正之外,訓(xùn)練也沒(méi)有章法可言?學(xué)校(英語(yǔ):School),是指教育者有計(jì)劃、有組織地對(duì)受教育者進(jìn)行系統(tǒng)的教育活動(dòng)的組織機(jī)構(gòu)。那么少林武術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)武術(shù)基本功如何訓(xùn)練呢?
少林武術(shù)學(xué)校教練介紹:武術(shù)基本功是練習(xí)武術(shù)必須具備的身體活動(dòng)能力、技術(shù)技巧能力以及心理素質(zhì)等基礎(chǔ)。武術(shù)基本功主要包括:手法、腿法、步法、眼法等,配以踢、打、摔、拿、擊、刺等技巧連貫而成套路。不同的套路和拳法有一些獨(dú)特的基本功要求。所以,不能把武術(shù)看成是簡(jiǎn)單的競(jìng)技體育,應(yīng)當(dāng)把它看成是一種文化,一種具有多種內(nèi)涵的教育課題。手法分為掌、拳、爪、勾、指等;腿法有踢腿、彈腿、鞭腿、踹等;步法有馬步、工步、虛步、歇步、補(bǔ)步等。
這些基本功的訓(xùn)練就是對(duì)人體各個(gè)機(jī)能的訓(xùn)練,可以起到內(nèi)外兼修的效果。腿功主要是腿部的柔韌性、靈活性和力量的訓(xùn)練,腰功主要是腰部力量,協(xié)調(diào)能力和身法的訓(xùn)練,還有對(duì)肩部關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍訓(xùn)練以及身體各部分的相互配合、呼吸調(diào)整等武術(shù)訓(xùn)練。僧、道確是此項(xiàng)的優(yōu)越者,在誦經(jīng)之余用大量時(shí)間習(xí)武,不僅可以健身,而且無(wú)暇滋生妄念,這對(duì)修道參佛極為重要。少林武術(shù)學(xué)校對(duì)學(xué)生的基本功學(xué)習(xí)非常重視,每天都由專業(yè)武術(shù)教練親自督促、指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練!