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速成油條配方來了,只需餳面20分鐘,個個空心酥脆,家鄉(xiāng)的味道。油條是我們較常吃的早餐,不管是配一碗豆?jié){或者豆腐腦,都是很好的結(jié)合,油條和豆?jié){一起腸胃更好的吸收,也能解油膩。因為豆?jié){是涼性的,人的胃腸偏寒,所以單純喝豆?jié){腸胃是難以吸收的。但油條油炸食物是熱性的,這兩種食物配合在一起吃,正好中和了,腸胃就比較容易吸收其中的營養(yǎng)了。比建議每天吃油炸食物,偶爾吃上一次不會影響身體健康。今天給大家分享一個“和完面只要餳發(fā)20分鐘”就可以做油條的方法,個個空心,蓬松又酥脆,這個做法適合想吃油條又沒有時間的朋友,利用早起十分鐘就能吃上的油條,利用餳面的時間還能打一碗熱騰騰的豆?jié){,簡單又省事。
國民早餐”之路可不是一帆風順的。老早之前,就有對它的指摘,言論大多圍繞其高脂、含鉛等問題。但理性的吃貨不會因此動搖對油條的選擇,畢竟這食物,能在早餐桌上千變?nèi)f化,條能得以推廣,較重要的原因大抵是因為制法簡單。幼時去早餐攤,較愛看的場面就是炸油條,直到現(xiàn)在也覺得那其中饒有趣味。一口碩大的黑色鐵鍋支在攤位跟前,承裝著清亮而沁香的油,油隨著鍋底溫度上升而翻滾。穿著白褂子的大師傅從面案子上拎起兩根“抱”在一起的條形面團,輕輕往沸熱的鍋內(nèi)一放,面團一點點膨大,在出鍋之際,鼓出均勻金黃的小泡,甚是誘人。
在我老家,一般稱油條為“大果子”,同它一起出現(xiàn)的較佳拍檔是熱乎乎的豆?jié){。先空口吃上半根“大果子”,吃到后面,感覺松脆感變?nèi)趿?,就索性直接把它掰成小塊兒,泡進碗中,吸滿了漿水的油條變得溫潤起來,軟囊囊的,一抿就能下肚,吃的過程里,還能隱約體味到它的筋道,這也算是油條對本味的一種堅守吧。在入口的瞬間,豆香、油香、麥香,一股腦匯上來,真是吃得胃熱又心暖,
漸漸長大,走出了家鄉(xiāng)的小天地,恍然發(fā)現(xiàn),原來油條的用武之處竟然可以這么豐富。在天津,它是煎餅果子的內(nèi)餡兒。其實兩種主食的配搭在早餐領(lǐng)域并不奇怪,譬如北京的燒餅夾油餅,武漢的油餅夾燒麥,之所以這么吃,是因為可以在飽腹之余,還能同時嘗到兩種食物的殊異口感。