養(yǎng)護(hù)頭發(fā)要“內(nèi)外兼修”，每天護(hù)理頭發(fā)，盡量選用天然的養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)香波和護(hù)發(fā)素，含有側(cè)柏葉，何首烏，姜油的天然酵素會(huì)促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。歐瑞仕草本精華固發(fā)養(yǎng)固精華液為脫發(fā)患者帶來(lái)福音，產(chǎn)品配方主要有苦*根提取物、何首烏、皂角、人參、枸杞、當(dāng)*、三七、云連、甜橙、生姜、茶樹籽萃取精華等天然有機(jī)植物成份。深層滋養(yǎng)毛囊改善毛囊微循環(huán)控制毛囊萎縮進(jìn)程以達(dá)到強(qiáng)根固發(fā)的作用。

洗發(fā)要認(rèn)真細(xì)致的操作，護(hù)發(fā)素要盡量在頭發(fā)上保留5分鐘以上，期間可帶浴帽增加有效成分的吸收，每周洗發(fā)不要超過(guò)3次，盡量少染發(fā)和接觸強(qiáng)刺激的化學(xué)品，每天睡覺(jué)前和起床后用木梳按*頭發(fā)5分鐘，由前至后輕輕梳理*摩。所以要想達(dá)到治脫發(fā)、防止脫發(fā)、養(yǎng)發(fā)潤(rùn)發(fā)的功效，必須內(nèi)外兼顧，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，合理膳食，平衡心態(tài)，緩解壓力，提供睡眠質(zhì)量。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

正確的洗發(fā)手法。

將十指張開，先用指腹把洗發(fā)水的泡沫均勻揉進(jìn)頭發(fā)里，再用指腹輕輕地按*頭皮，尤其是油性頭皮，指肚下就更應(yīng)該多些力道了，因?yàn)橹挥邪衙铱讖氐浊謇砀蓛?，才?huì)養(yǎng)出更茁壯的新發(fā)。

按*完頭皮就要從發(fā)干至發(fā)梢捋著發(fā)絲洗了，還可以用手輕輕地攥洗，這樣毛鱗片就沒(méi)有機(jī)會(huì)翹起來(lái)?yè)v亂了。

切忌：別把頭發(fā)像過(guò)去一樣堆在頭頂上揉洗，這樣不僅容易造成毛鱗片起翹凌亂，還可能使頭發(fā)糾結(jié)纏繞形成“鳥巢發(fā)”，一旦如此，恐怕只能一剪了之了。

需要強(qiáng)調(diào)的是：如果你用的是一般護(hù)理的洗發(fā)水，只要發(fā)絲上形成了一層厚厚的泡沫，洗發(fā)也就基本上算是告一段落了。這時(shí)候，你就可以用水沖洗了。

可是如果你用的是特殊性質(zhì)的洗發(fā)水，比如具有去屑或防脫效果的功能性洗發(fā)水，就應(yīng)該適度延長(zhǎng)一些時(shí)間，以便于洗發(fā)水在頭皮和頭發(fā)上發(fā)揮作用。

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用氣泡水洗頭

除此之外，十分流行的氣泡水洗發(fā)同樣能夠讓頭皮清爽與頭發(fā)蓬松。將500ml的水分裝在兩個(gè)瓶中，然后將檸檬酸和碳酸粉分別加在兩個(gè)瓶中，搖勻后再將兩者緩緩混合，一個(gè)簡(jiǎn)單的氣泡水就完成啦。

拒絕金屬梳子

在洗完頭發(fā)后，不要立刻用用梳子梳理濕發(fā)，可用手指輕輕理順，待吹得八成干后再用梳子從頭皮開始梳理。同時(shí)，使用梳子也是有講究的，金屬梳子會(huì)傷及毛鱗片，所以氣墊梳或者木梳會(huì)是更好的選擇。另外，還要記得經(jīng)常清理梳子，這樣才能防止將梳子上的污垢再度帶到頭發(fā)上。