如果你用甘油替代高熱量食物的碳水化合物，就可以防止因進(jìn)餐很多的曲奇餅干或生日蛋糕所產(chǎn)生的不良影響了?？梢哉f，大使用量的服用甘油基本上不容易對血糖值及甘精胰島素水準(zhǔn)有影響。很多的直接證據(jù)提醒，如果你的總體目標(biāo)是降低碳水化合物的攝取量，甘油可能是一種理想化的糖元。 一些生物學(xué)家還明確指出，如果你想在運(yùn)動場地上面有更優(yōu)的主要表現(xiàn)，甘油也是一種非常好的補(bǔ)劑。緣故取決于，如果你身體中水份充裕時，體能會更強(qiáng)勁并且長久。尤其是在高溫自然環(huán)境中，甘油強(qiáng)勁的保水溶性剛好有利于身體存儲大量的水份。甘油的濃度不是關(guān)鍵，關(guān)鍵是里面含有的雜質(zhì)，甘油等級：工業(yè)級、化妝品級（美國藥典級）、食品級、yao物級（分藥輔和藥主）。

        甘油是現(xiàn)在很流行的一個名詞，很多的化妝品甚至很多吃的食物里面都有植物甘油這種原材料，不過很多人都不了解植物甘油到底是什么，其實所謂的植物甘油就是從植物身上提取出來的油脂，因為是的沒有任何的添加的一個產(chǎn)品，所以備受大家的追捧，甚至有植物橄欖油或者是植物精華等等，其實這些都是植物甘油。甘油和白醋都是人們經(jīng)常會接觸的物質(zhì)，但它們的功效卻各不相同，想對它們多一些了解，可以看看下面對甘油白醋作用與功效的分別介紹，能讓大家對他們有進(jìn)一步的了解。因為甘油粘稠，所以可以事先可用無水乙醇等yi燃you機(jī)溶ji稀釋，但溶劑不宜過多。

       在食品工業(yè)中甘油用作甜味劑，劑的吸濕劑和溶劑。在造紙工業(yè)，護(hù)膚品，制革廠，拍照，包裝印刷，金屬材質(zhì)的激光切割加工，電工材料和硫化橡膠等工業(yè)生產(chǎn)上都擁有 普遍的主要用途。在食品工業(yè)中用作甜味劑，劑的吸濕劑和溶劑。并用作轎車和飛機(jī)燃料及其油氣田的混凝土防凍劑。在食品工業(yè)中用作甜味劑，劑的吸濕劑和溶劑。甘油能夠做為塑化劑用以新式陶瓷工藝。甘油（丙三醇）的特性與運(yùn)用甘油食品級不銹鋼甘油介紹。沒有顏色電工材料和硫化橡膠等工業(yè)生產(chǎn)上都擁有 普遍的主要用途。味甜無臭別名丙三醇。2、在醫(yī)學(xué)方面，用以制取各種制劑、溶劑、吸濕劑、防凍劑和甜味劑，配劑外用軟膏或栓劑等。