保養(yǎng)倉儲貨架是為了延長它的使用壽命，方圓總結(jié)了保養(yǎng)倉儲貨架簡明扼要四要點(diǎn)。

　　說到保養(yǎng)倉儲貨架的四要點(diǎn)，就不得不提到商品的堆放問題。眾所周知，倉儲貨架的功能就是為了放置商品。點(diǎn)，堆放商品不論散裝還是整箱，為了取貨方便，必須嚴(yán)格按照品牌類型分類存放。第二點(diǎn)，為了避免商品混亂，提高空間利用率，可以先把整箱商品堆疊放置，再把散裝商品放在堆疊好的整箱商品上面。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，吃櫻桃能夠有效降低膽固醇和血糖，而血糖過高是會讓你食欲大增，這很有可能是引起暴飲暴食的重要原因。第三點(diǎn)，要對倉儲貨架定期檢查，在特別潮濕的季節(jié)要加強(qiáng)管理。第四點(diǎn)，倉儲貨架要合理通風(fēng)，不能把濕貨放在倉儲貨架上面，在排水除濕的同時(shí)也要避免陽光過度照射倉儲貨架。

水果架 蔬菜架蔬菜的五味——蔬菜的五味是指酸、苦、甘、辛、咸，對應(yīng)人體的五臟：即肝、心、脾、肺、，

不論是食物本身的味道，還是佐料，都會對五臟起不同作用。五味食物雖各有好處，但食用過多或不當(dāng)也

有影響，要依據(jù)不同體質(zhì)來食用。如辛味食得太多，而體質(zhì)本屬燥熱的人，便會發(fā)生咽喉痛、長

等情形。五味功效對應(yīng)

禁忌

主要蔬菜苦

降火除煩，。

心者宜少食不消化

苦瓜、芥

蘭甘

健脾，補(bǔ)虛強(qiáng)壯。

脾患少食或不食

玉米、甘紅薯辛、能。肺

多

食傷津液火氣大姜、蔥、辣椒酸

生津養(yǎng)陰，收斂，如胃酸不足、皮膚干燥。肝多食易傷筋骨

豆類、種子

類咸補(bǔ)。

越吃越瘦的水果排行榜-5 香蕉 熱量75g/60kcal

香蕉含有豐富食物纖維，A，鉀質(zhì)等，能夠非常有效起到的整腸、強(qiáng)化肌肉、軟便的效果。針對那些經(jīng)常、肌膚干燥的人群而言，還可以美膚!香蕉很有飽足感，并且熱量卡路里頗低的。

越吃越瘦的水果排行榜-6 奇異果 125g/60kcal

奇異果(獼猴桃)C豐富以及食物纖維和豐富的鉀，能夠有效的防止幫助消化、美化肌膚的效果!