【金華跆拳道培訓(xùn)】金華博朗體育為大家介紹：跆拳道現(xiàn)在很普及，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)真的很適合孩子嗎?

幼兒跆拳道的普及其實(shí)有很多方面的原因，一個(gè)原因是跆拳道對場地沒有什么特殊的要求，所以開課相對容易。取得黑帶一段可以參加全國性或國際性跆拳道比賽，也可擔(dān)任跆拳道教練，指導(dǎo)跆拳道運(yùn)動(dòng)。另外，跆拳道初學(xué)的時(shí)候，學(xué)習(xí)的都是固定的步法、腿法，有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，所以入門相對容易。另外，跆拳道很有晉級(jí)性，孩子通過階段的學(xué)習(xí)達(dá)到不同的級(jí)別，會(huì)很有成就感。

【金華跆拳道培訓(xùn)】金華博朗體育為大家介紹：跆拳道晉級(jí)要求

   黑帶是跆拳道高手的象征，是實(shí)力的體現(xiàn)，更是一種榮譽(yù)和責(zé)任。

   黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高學(xué)識(shí)造詣和對跆拳道的發(fā)展作出重大貢獻(xiàn)的杰出人物。

 黑帶一段以上選手有資格參加全國性比賽，二段以上選手有資格參加國際比賽。選手取得黑帶后便有資格擔(dān)任教練指導(dǎo)跆拳道運(yùn)動(dòng)。四段以上稱為“師范”，五段以上稱為“大師”。四段以上有資格申報(bào)國際教練、國際裁判，并有資格擔(dān)任道館館長或總教練。

【金華跆拳道培訓(xùn)】金華博朗體育為大家介紹：每節(jié)跆拳道訓(xùn)練課開始時(shí)，教練都對孩子們進(jìn)行禮儀教育；兩個(gè)人對陣之前，也要互相禮貌的致意。其動(dòng)作的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等運(yùn)動(dòng)，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。因?yàn)轷倘啦⒉皇呛唵蔚拇蚨?，相反，它提倡“以禮始、以禮終”的精神，這是一種謙讓和寬容的運(yùn)動(dòng)精神。孩子們會(huì)漸漸明白打斗并不是跆拳道的宗旨，學(xué)會(huì)“禮”的精髓才是跆拳道的本意。