您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔(dān)心孩子出去太小，沒學(xué)歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強(qiáng)健心理素質(zhì)，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

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練習(xí)跆拳道是否安全？

初學(xué)者通常要達(dá)到一定的要求才能參加實(shí)戰(zhàn)，達(dá)到要求的實(shí)戰(zhàn)水平后采取自愿申請的方式，不愿參加實(shí)戰(zhàn)練習(xí)的不予以強(qiáng)迫；實(shí)戰(zhàn)過程中，嚴(yán)格遵守科學(xué)的跆拳道比賽規(guī)則并配戴全套護(hù)具，實(shí)戰(zhàn)時由教練在場監(jiān)督，安全性大大超過各類運(yùn)動可能造成的傷害。

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跆拳道都適合什么樣的人練

沒有基礎(chǔ)怎么辦？

相當(dāng)于小學(xué)從1 1開始學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)一樣，跆拳道入門簡單，循序漸進(jìn)，難度由淺入深，只要認(rèn)真練習(xí)都可以達(dá)到黑帶水平。

跆拳道練習(xí)3歲以上就可以，身材和柔韌不是練習(xí)跆拳道的必要條件，柔韌不好的人只是壓腿進(jìn)展較慢，但年齡無論多大，柔韌多么不好，只要勤練都可以把韌帶壓開，練習(xí)跆拳道也和身材無關(guān)，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，攻克自身的不足才是練習(xí)跆拳道真正的意義所在。

武術(shù)培訓(xùn)班提醒您：練習(xí)武術(shù)不是一朝一夕的，千萬不要急于求成。學(xué)習(xí)武術(shù)的前提是，你喜愛武術(shù)，對它有著濃厚的興趣，愿意花時間和精力去慢慢的了解它。當(dāng)你具備以上的條件之后才可以談武術(shù)的學(xué)習(xí)方法。

　　武術(shù)可以自學(xué)、可以看書學(xué)，可以博覽群書而練習(xí)之，但是能夠遇到一個好老師，還是很必要的!

雖然練習(xí)武術(shù)的方法有很多種，比如讀書、看、聽錄音，甚至是找?guī)讉€志同道合的人一起交流、切磋，但是要想真正地練就一身武藝還得是口傳心授。能夠是找個師傅來指導(dǎo)你。

　　需要比較直接的感應(yīng)傳遞，那種手把手、心遞心地傳遞武術(shù)玄妙的感覺，若不親自體會是不知道的，并且這種感覺和體會難以完全表達(dá)!

呼吸控制/流動能里控制練習(xí)基本要領(lǐng)是:在深、緩、細(xì)、柔的深吸氣過程中。設(shè)想只在身體某些部位集中全身所有的流動能量，其它部位則保持放松或空洞狀態(tài)。進(jìn)行此一練習(xí)步驟時，深吸氣的要求同前面一樣，應(yīng)在每吸入一小部分空氣后。分別進(jìn)行流動能量轉(zhuǎn)移，并集中于不同身體部位的設(shè)想(冥想)，你應(yīng)設(shè)想你的四肢相當(dāng)于水管，而盡量使自己身體內(nèi)部的全部流動能量，從身體某個部位，通過水管轉(zhuǎn)移流動集中到其它的身體部位。你應(yīng)盡可能延長深吸氣的時間，進(jìn)行流動能量在身體各個部位轉(zhuǎn)移的設(shè)想。再深長呼氣，使全部流動能量通過手部向外發(fā)出

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