艾灸養(yǎng)生的原理一方面是用熱力達到溫通經(jīng)絡，，驅(qū)寒除濕等效果。

另一方面是借助艾草本身的藥力，因為艾草是中藥中少有的能通十二條經(jīng)絡的，所以古人經(jīng)過千年的摸索，將艾草定為施灸的主要原料。

在我們的生活中使用艾灸其實具有好的作用的，在我們的生活中具有好的保健作用，在我們的生活中可以通經(jīng)活洛，并且還可以幫助我們調(diào)節(jié)陰陽。

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      艾灸具體適用于哪些疾病?如何挑選適合的艾灸工具?哪些人群艾灸時要謹慎?艾灸時有哪些注意事項?今天康元生生物就給大家介紹下相關(guān)知識。

　　艾灸適用于哪些疾病

　　艾灸可以溫經(jīng)散寒、通絡，對于寒凝經(jīng)脈的病癥效果較佳，例如婦女經(jīng)行疼痛、月經(jīng)延后，胃痛、腹瀉、等常見病。

　　對于關(guān)節(jié)的冷痛，可用灸盒或包繞關(guān)節(jié)周圍，使艾灸的溫度達到透熱。

　　艾灸臍周及中上腹對于腹瀉、婦女經(jīng)行疼痛有較好的效果。艾灸小腹部對有較好的。

　　艾灸背腰部對于腰背肌肉酸痛、神、夜尿頻多等有較好的。

　　古語云：若要身體安，三里常不干?，F(xiàn)在雖不常用化膿灸，但足三里作為的保健穴，平日經(jīng)常、懸灸足三里，對身體健康也非常有益。

艾灸的美容與一般的化妝品美容，手術(shù)美容是兩個不同的概念，一個是本質(zhì)上的，另一個是表面上的?；瘖y品可以掩飾你的不足，手術(shù)可以改造你的結(jié)構(gòu)，可以滿足你暫時的虛榮心，但這些都無法給你真正的健康。因為健康而使你青春常駐，容光煥發(fā)，思維敏捷，反應靈敏，那又是另一種不同層次上的美。通過吃藥，打針或者鍛煉，你或許也可以或多或少地達到你期望的效果。但沒有灸療好，艾灸是驅(qū)散疲勞，恢復元氣，補充體能，平衡陰陽的的手段。