中醫(yī)刮痧康復(fù)對(duì)人的好處：

    中醫(yī)刮痧能調(diào)整臟腑平衡陰陽(yáng)：中醫(yī)認(rèn)為，身體的陰陽(yáng)平衡是很重要的。刮痧就能提到調(diào)節(jié)人體功能的雙向作用，對(duì)于臟腑器的調(diào)節(jié)也有很大的作用，是臟腑的器恢復(fù)平衡。比如說(shuō)腸胃蠕動(dòng)比較亢進(jìn)的人群，在腹部和背部等部位刮痧之后就能抑制腸胃的亢進(jìn)，讓腸蠕動(dòng)恢復(fù)平衡。

    不僅僅是肩炎病，還有較為常見(jiàn)的頸病、腰肌很勞損，都是一樣的?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)刮痧的手法去緩解不適。雖然刮痧無(wú)法從根本上把這些疾病給治好，但是刮痧能夠疏通經(jīng)絡(luò)，讓局部的疼痛有效的緩解，幫助加速病情的恢復(fù)。

關(guān)于中醫(yī)刮痧由來(lái)及小常識(shí)

    “刮痧”這個(gè)“痧”字也就是“痧癥”。這種療法起源于舊石器時(shí)代，人們患病時(shí)，大理刮痧培訓(xùn)，出于本能地用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位，有時(shí)竟然能使疾病得到緩解。通過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐與積累。這也是“刮痧”療法的雛形。刮痧療法，歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。其確切的發(fā)明年代及發(fā)明人，難以考證。較早記載這一療法的，是元代醫(yī)家危亦林在公元1337年撰成的《世醫(yī)得效方》?！梆稹弊謴摹吧场毖茏兌鴣?lái)。早“沙”是指一種病證。刮痧使體內(nèi)的痧毒，即體內(nèi)的病理產(chǎn)物得以外排，從而達(dá)到治1愈痧證的目的。因很多病癥刮拭過(guò)的皮膚表面會(huì)出現(xiàn)紅色、紫紅色或暗青色的類似“沙”樣的斑點(diǎn)，人們逐漸將這種療法稱為“刮痧療法”。

刮痧小常識(shí)：

    1、刮痧拔罐結(jié)束兩小時(shí)內(nèi)不能沖涼，喝冷飲，兩小時(shí)后沖涼要用熱水。

    2、刮痧拔罐過(guò)程中不可開(kāi)空調(diào)，風(fēng)扇，避免空氣對(duì)流。

    3、過(guò)飽過(guò)餓過(guò)喝不可刮，飯后一小時(shí)刮痧、拔罐

不同刮痧完畢后的預(yù)防保健作用很重要：

1.感冒刮痧療法

    采用穴位（風(fēng)池、太陽(yáng)、大椎、風(fēng)門、肺俞、夾脊等穴）刮痧法，將紅花油或萬(wàn)花油涂擦于穴位局部皮膚上，操作者用手緊握刮痧板從上至下刮拭，用力宜均勻柔和，痛甚處應(yīng)反復(fù)重刮，每次理療時(shí)間約15分鐘。隔日療1次。

2.褐斑刮痧療法

    先清潔皮膚，再均勻涂抹潤(rùn)膚乳，按照額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜的順序,用面部刮痧板依次從面部中間向兩側(cè)沿肌肉紋理走向或順應(yīng)骨骼形態(tài)單方向刮拭，在痛點(diǎn)處采用壓力大速度慢的手法。每周2次，4周為一療程。

刮痧培訓(xùn)注意事項(xiàng)

（1）刮痧后1～2天局部出現(xiàn)輕微疼痛、癢感等屬正常現(xiàn)象；出痧后30分鐘忌洗涼水澡；夏季出痧部位忌風(fēng)扇或空調(diào)直吹；冬季應(yīng)注意保暖。

（2）刮痧療法具有嚴(yán)格的方向、時(shí)間、手法、強(qiáng)度和適應(yīng)證、禁忌證等要求，如操作不當(dāng)易出現(xiàn)不適反應(yīng)，甚至病情加重，故應(yīng)嚴(yán)格遵循操作規(guī)范或遵醫(yī)囑，不應(yīng)自行在家中隨意操作。

（3）有出血傾向、皮膚高度過(guò)敏、極度虛弱、嚴(yán)重的心衰患者均應(yīng)禁刮或慎刮。