?拔火罐有2個(gè)誤區(qū)

誤區(qū)1：拔火罐后就洗澡

    很多人喜歡在拔完火罐后就洗個(gè)澡，認(rèn)為這樣很舒服，其實(shí)這樣做是非常不正確的。因?yàn)檫@時(shí)候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài)，這時(shí)洗澡很容易造成皮膚破壞、發(fā)炎。特別是洗冷水澡，由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài)，所以很容易著涼。

建議：正確的洗澡時(shí)間是在拔罐后的1~2小時(shí)。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。

誤區(qū)2：拔得時(shí)間越長越好

    不少人認(rèn)為拔火罐的時(shí)間越長，效果會(huì)越好，甚至認(rèn)為，要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果，其實(shí)這也是錯(cuò)誤的。因?yàn)榛鸸薨蔚脮r(shí)間過長，就可能會(huì)出現(xiàn)水皰，這樣不但傷害到了皮膚。

建議：正確的拔火罐時(shí)間應(yīng)該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時(shí)間要減半。

拔罐后出水泡怎么辦？

    拔罐起水泡時(shí)，一定不要將水泡表皮揭掉，可以將局部消毒后，使用無菌剪刀在水泡的下緣將水泡剪開，這個(gè)開口可以大一些，再出現(xiàn)滲出的時(shí)候就可以流淌出來。

    還有另一種方法，拔罐拔出水泡不用過度擔(dān)心，這種情況臨床也比較多見，可以用消毒針將其挑破，然后涂擦碘酒即可，傷口處不要著水，避免受染。

根據(jù)泡的個(gè)數(shù)和大小，取小麥或生大米(都要用干的，小麥好)，用牙齒嚼成糊狀，覆蓋在泡上，過幾個(gè)小時(shí)就把泡里的水吸出來了，沒有不適感，幾天后硬皮就會(huì)脫落，不留疤。有水泡證明濕氣重。但是不能在起泡的地方再拔，可以多換幾個(gè)地方。

?拔罐療法的注意事項(xiàng)

（1）選擇體位：體位要舒適，拔罐時(shí)不要隨意移動(dòng)體位，以防罐具脫落。

（2）拔罐部位：應(yīng)選擇肌肉豐滿、皮下組織充實(shí)處。

（3）需禁部位：皮膚有毛發(fā)、潰瘍、疤、骨骼凹凸、水腫、過敏處。外傷骨部位，大血管分布部位，五官部位，孕婦的腹部、腰骶部。

（4）需禁癥：血小板減少性、、血友病等有出血傾向疾病，性，高熱、抽搐等。

（5） 拔火罐時(shí)應(yīng)注意勿灼傷或皮膚。若或留罐時(shí)間太長而皮膚起水泡時(shí)，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時(shí)，用消毒針將水放出，涂以紫，或用消毒紗布包敷。

哪些疾病拔火罐理療的效果更好?

感冒

感冒了頭昏、鼻塞、肩背酸痛，這時(shí)在肩膀和后背上拔上幾個(gè)火罐，立時(shí)會(huì)感覺肩背松快、頭腦清醒。

慢性咽的癥狀

藥理療往往難以令人滿意，可要是時(shí)不時(shí)地在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上個(gè)罐，會(huì)讓你迅速不那么堵得慌。

慢性的鼻癥狀

在后背脊柱兩側(cè)的膀胱經(jīng)1側(cè)線走罐理療，而且效果非常好。

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