兒童護(hù)眼

1、增加營養(yǎng)。不同的眼部組織需要不同的營養(yǎng)成分，只有保證攝入豐富的蛋白質(zhì)、足夠的維生素a、充足的維生素c、足量的維生素b、充分的鈣等，才能滿足它的營養(yǎng)需求。適合兒童食用的護(hù)眼食物有魚肉、雞蛋、山藥、枸杞子、百合、胡蘿卜、雞肝、香菇、荷蘭豆等等。

2、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。家長要教導(dǎo)孩子不躺著、不在太陽直射下和不在光線不足的地方看書、寫字；看書、寫字或玩電腦45分鐘至1小時應(yīng)休息10分鐘，放眼遠(yuǎn)眺、閉目養(yǎng)神，或做眼保健操，以預(yù)防近視。

3、防止眼睛外傷。家長要教育孩子進(jìn)行體育活動時應(yīng)注意保護(hù)眼睛，不要對著他人的面部和眼睛射擊或擲物；進(jìn)行打球等拋擲性體育運動時要反應(yīng)敏捷，使臉部避開迎面而來的球等。

4、用熱水熏蒸眼睛。家長可以用熱水、熱毛巾或蒸汽熏孩子的雙眼，每天1~2次，每次5分鐘左右，可結(jié)合洗臉、喝熱水時進(jìn)行，也可單獨將菊花、竹葉之類的中煎取汁，趁熱熏眼部，待水變溫后再以洗眼，有清熱明目的功效。

如今“上班對電腦，下班刷手機(jī)”已經(jīng)成為許多人的日常寫照。長時間用眼，眼睛干澀、酸脹的小問題時有發(fā)生，眼便成了大家的心頭寶。但面對市面上功能繁多的眼，有幾種眼要慎用。眼鏡可以重配，眼睛只有一雙，愛護(hù)我們的眼睛，配一副合格的好眼鏡，姜玉坤眼鏡，我們身邊的眼鏡專家。

去紅血絲的眼

這類眼有顯著收縮血管的作用，可減輕眼部充血，所以受眾很多，廣泛應(yīng)用于市面上各種di眼液。

然而很多人不管眼部為什么充血，買來就滴。滴完一開始不紅了，結(jié)果過幾天更紅，再接著滴……其實這些眼核心成分都是“shang腺素受體激動劑”。經(jīng)常使用會造成諸如瞳孔散大、血管粗大，產(chǎn)生依賴的風(fēng)險，更嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致閉角型qing光眼急性發(fā)作。

所以，使用這類眼消除紅血絲，基本屬于治標(biāo)不治本。

帶來清涼感的眼

很多人覺得眼睛干澀，就需要涼潤一下，而選擇這類眼。

但是，這些成分滴在眼睛上，作用機(jī)理、不良反應(yīng)、毒性反應(yīng)等大多是沒有相關(guān)研究結(jié)果的，所以這類眼屬于風(fēng)險未知。

抗yan癥/抗jun類眼

抗yan癥類的眼成分大多是激su，而抗jun類眼成分大多是抗生su。

很多人覺得眼睛有，不舒服，懷疑有細(xì)jun，就想用這類眼。確實，這兩類可以對付很多眼部疾病，但是一定要在醫(yī)生的建議下使用。隨意濫用容易造成藥源性gan眼癥，激su性bai，甚至眼部菌群失調(diào)，產(chǎn)生抗藥性。

姜玉坤眼鏡公司是一家全國連鎖經(jīng)營的大型眼鏡公司，素以質(zhì)量穩(wěn)定，包修包換時間長，宣傳知識，注重技術(shù)著稱，如今姜玉坤眼鏡公司連鎖店已開遍了山東各地，成為眼鏡行業(yè)的品牌，我們可以明顯的看出，姜玉坤的經(jīng)營宗旨：技術(shù)、質(zhì)量、服務(wù)、品牌，姜玉坤的確不一般。

選擇護(hù)理液的時候應(yīng)該注意以下幾點

一、不能只注重某一項功能，很多yin形眼鏡護(hù)理液產(chǎn)品強(qiáng)調(diào)一些特殊功能，因此在護(hù)理液種添加了某種成分。

有些成分的添加也許不但不能治本，還會帶來其他不利的影響。所以，的是要看是否睛溫和，再就是尋找革新性能夠從根本上解決問題的產(chǎn)品

還有些消費者有一個誤區(qū)，盲目認(rèn)為護(hù)理液的殺菌能力越強(qiáng)越好。其實這要保持一定的平衡，也就是在力求殺菌的同時，還要睛溫和不刺激。護(hù)理液睛的不刺激，會保持眼睛細(xì)胞處于健康的狀態(tài)。

二、科學(xué)的護(hù)理方式：日常護(hù)理和深層護(hù)理搭配使用?；A(chǔ)和保濕護(hù)理液用于日常清洗，深層護(hù)理液進(jìn)行深層徹底清理，就好似洗面奶與te效清潔面膜，日常與周護(hù)雙結(jié)合。

多功能護(hù)理液必須要進(jìn)行“揉搓”清潔鏡片，才能達(dá)到清潔效果。但是手洗過程中也可以產(chǎn)生清潔不到位等新的問題。雙氧護(hù)理液利用中和時產(chǎn)生的豐富的純氧泡泡將鏡片反復(fù)搓洗，蛋白質(zhì)自動松落，不用手洗，避免2次污染。它自然的雙氧殺菌方式，不含防腐劑，非常適合容易敏感的yin形眼鏡佩戴者。

三、注意產(chǎn)品有效期。

消費者在選擇護(hù)理液時，還要注意產(chǎn)品的生產(chǎn)日期，一般護(hù)理液的有效期是生產(chǎn)日后的兩年內(nèi)，而且一旦開瓶，一般要在三個月內(nèi)使用完。這時就要注意護(hù)理液的有效期限至少要大于你的使用時間。

如果產(chǎn)品處于有效期外，或開瓶時間過長，該產(chǎn)品的消毒能力會有所下降，可能影響眼睛健康。

姜玉坤眼鏡多年來始終以專業(yè)著稱，旗下品牌產(chǎn)品款式新穎價格適中，近幾年其加盟連鎖業(yè)務(wù)呈上升趨勢。現(xiàn)面向全國招收加盟商，代理商，專業(yè)帶教，零基礎(chǔ)開店。

近視哪種程度應(yīng)該戴眼鏡

中度以上近視需長期配戴眼鏡。

什么是中度近視呢?專家介紹，所謂中度以上近視是指300度以上的近視，假如近視在300度以上，好是一直戴著眼鏡。很多人大多數(shù)都信仰一句話，那即是“長時間戴著眼鏡，會致使眼眶內(nèi)凹，眼球凸出，顯得十分丑陋”。專家表明，近視了正確合理的配戴眼鏡是不會致使眼球突出的，眼球突出是由于不合理的用眼習(xí)慣導(dǎo)致眼睛近視程度不斷加深，眼軸變長，所以才會突出。

眼鏡可以重配，眼睛只有一雙，愛護(hù)我們的眼睛，配一副合格的好眼鏡，姜玉坤眼鏡，我們身邊的眼鏡專家。

中度以下近視可根據(jù)實際需求選擇是否配戴眼鏡。

中度以下即近視300度以下的人，這類人群要根據(jù)實際需求看看是否需要配戴眼鏡。因為一來中度以下近視不會對日常生活造成很大影響，二來低度近視也不存在長時間不戴眼鏡會加深近視度數(shù)的風(fēng)險，所以如果是正常的日生活可以選擇不戴眼鏡。但是如果是學(xué)生族，盡量上課的時候戴眼鏡，寫作業(yè)或者放學(xué)回家時摘下?？傊褪遣灰^度用眼，不要讓疲勞用眼。

雖然重度以下近視不嚴(yán)重，但是能掉以輕心，要知道，不養(yǎng)成良好的用眼習(xí)氣，不經(jīng)常睛進(jìn)行放松或者按mo，近視度數(shù)很快就會加深的。