戶外拓展的意義：

擺脫心理狀態(tài)可塑性，磨煉克服困難的自控能力；發(fā)掘本身潛力，再次認(rèn)知能力自身，提高信心;啟迪創(chuàng)新思維能力，提升解決困難的工作能力；通釋放出來壓力，更改自身心理狀態(tài)；自我調(diào)節(jié)身心狀態(tài)，形象化的應(yīng)對(duì)工作中于衣食住行的挑戰(zhàn)；當(dāng)然在跟隨團(tuán)隊(duì)總體目標(biāo)的過程中，或多或少會(huì)舍棄自己一些小的目標(biāo)，比如個(gè)人的一些想法，個(gè)人的一些觀念，個(gè)人的一些作事風(fēng)格，只有大目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了以后，才會(huì)有自己個(gè)人的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，再說，看大舍小這也是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目過程當(dāng)中的一個(gè)體會(huì)吧。改進(jìn)人際交往，融洽的群策群力。

戶外拓展培訓(xùn)是一項(xiàng)致力于幫助公司提高職工核心理念的訓(xùn)煉全過程，根據(jù)訓(xùn)煉課程內(nèi)容可以合理地?cái)U(kuò)展公司工作人員的潛力，提高和加強(qiáng)本人個(gè)人素質(zhì)，協(xié)助公司工作人員創(chuàng)建崇高而自尊的人格特質(zhì)。

戶外拓展活動(dòng)時(shí)，應(yīng)以輕松休閑運(yùn)動(dòng)裝為主，穿運(yùn)動(dòng)鞋或者平底鞋。應(yīng)時(shí)刻謹(jǐn)記安全是首要素！戶外拓展注意事項(xiàng)熱感冒：在高溫下活動(dòng)，人體內(nèi)部產(chǎn)生的熱量過快，因此皮膚的毛細(xì)1血管大量擴(kuò)張，以利于身體的散熱。隨團(tuán)隊(duì)外出活動(dòng)時(shí)，切忌脫離團(tuán)隊(duì)，擅自行動(dòng)。我們的所做的拓展活動(dòng)，即都是圍繞其中一個(gè)點(diǎn)、或者多個(gè)點(diǎn)進(jìn)行的真實(shí)情景模擬引導(dǎo)，讓伙伴們感悟出這些常被會(huì)忽略的點(diǎn)，以及今后需要提升之處。戶外拓展它與傳統(tǒng)的知識(shí)培訓(xùn)和技能培訓(xùn)相比，少了一些說教和灌輸，多了一些運(yùn)動(dòng)中的體驗(yàn)和感悟。

戶外拓展在青山綠水之間，通過趣味性的游戲、啟發(fā)式的運(yùn)動(dòng)、相互依存的環(huán)境條件和導(dǎo)師的精短點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)人與人之間的溝通和信任。戶外拓展訓(xùn)練要求學(xué)員全身心的投入并且拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)。參加戶外拓展訓(xùn)練能夠進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛。破冰不只是做一兩種破冰活動(dòng)這么簡單的事，如果是兩天一夜的訓(xùn)練，有效的破冰一般在頭一天的半天，即通過一段時(shí)間的磨合和接觸，逐漸產(chǎn)生興趣和依賴感。