產(chǎn)后護理的方法

每個寶媽在生完孩子以后都急迫著想要恢復到以前的身材，凸起的小肚子實在是煩人，天天收著腹走路也是太辛苦了，有什么辦法能幫到寶媽們呢？那么在生完孩子之后怎樣做才能讓肚子盡快的恢復到以前的樣子呢？其實方法很簡單，掌握這三種方法，讓你輕松做時尚辣媽。

1、及時使用收腹帶

2、飲食要清淡

3、適當?shù)倪\動

產(chǎn)后想快速的恢復身材，必要的運動是不能少的，盡可能是在身體允許的情況下進行，不要過于勞累。

產(chǎn)后護理的主要內(nèi)容

在手術(shù)過后的6個小時之內(nèi)，需要禁食，不要吃太多的東西。由于剛剛做完手術(shù)，腸胃還沒有恢復到正常的程度，腸胃蠕動也會變的很慢，這時候吃東西容易經(jīng)常出現(xiàn)想上廁所的情況，不利于恢復。

愛瑪家邯鄲月子會所始創(chuàng)于2004年，以劉肖峰院長二十年的行業(yè)成功經(jīng)驗為依托，結(jié)合中國內(nèi)地專家的成功經(jīng)驗，十六年多的護理實踐，擁有行內(nèi)高水準的母嬰產(chǎn)后護理團隊。

剖腹產(chǎn)后怎樣護理創(chuàng)傷?

產(chǎn)后創(chuàng)傷護理要留意堅持清潔枯燥，防止發(fā)作，少活動多休息，防止提重物，每天悄悄按摩創(chuàng)傷，留意產(chǎn)后飲食調(diào)度，多吃粗纖維的食物，增加蛋白質(zhì)食物。

愛瑪家邯鄲月子會所，擁有一批醫(yī)護專家團隊，嚴謹?shù)膶W術(shù)態(tài)度，完善的美容修復設(shè)備，舒適的環(huán)境，人性化的服務(wù)等因素，贏得了業(yè)內(nèi)人士及消費者的一致認同和好評，獲得一系列認證。