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婚姻情感心理咨詢
憤怒就是一種希望。
如果一個人跟他人的沖突很多,我們就知道他很相信別人能滿足他。
這種相信的經(jīng)驗從哪里來的呢?
從他感受到過的親密里來。
沖突,是一種潛意識里的親密。
是心里先相信親密,并努力用行動讓現(xiàn)實也跟上的過程。
關(guān)系中的沖突能否避免?
需要別人這件事,是個雙刃劍。
別人滿足你,你就被親密。
別人不滿足你,你就被傷害。
人的需要會隨著問題情景、自我狀態(tài)變化而變化的。
因此如若你對一個人有親密,你就會對他有需要,有需要就有不被滿足,不被滿足就會慣性還想要,繼而要不到就會產(chǎn)生沖突。
因此,親密關(guān)系必然伴隨著沖突。
如若和諧不沖突,除非不親密。
所以,不要企圖消除關(guān)系里的沖突,
更不要去嘗試尋找一段沒有沖突的關(guān)系。
因為需要和滿足永遠(yuǎn)不可能一直恰恰好的匹配。
滿足的時候親密,不滿足的時候沖突。
親密關(guān)系,就是親密與沖突交替上場,如同晴天與雨天的交替。
看似無常沒有規(guī)律,又有著內(nèi)在的交替規(guī)律。
婚姻家庭情感心理咨詢種類
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2,情感挽回
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失戀原則:
心胸要豁達(dá),懂得寬容與原諒不要為戀人的一時冷漠而憂傷,如果存在第三者,而他或她又舍不掉你時,重要的是不要放棄自尊,告訴對方你的真實感受;不要做生活的配角,公平的與對方爭辯??傊?,從失戀中復(fù)原需要時間,不過要看到自己的進(jìn)步,哪怕就一點也好。因為在孩子眼里父母就像日出和日落一樣天然,離婚對孩子的傷害是無法想象的,如果在他們很小的時候,父母離異,無疑是一件天塌地陷的事情,成為他們心中永遠(yuǎn)的黑洞,無法彌補(bǔ)。很多時候我們的痛苦和孤獨都是因為自己看不開造成的。愛走了,還會再來。所以當(dāng)愛還在時,我們享受它,它走了,我們?yōu)⒚摰闹匦麻_始!失戀的痛苦是一時的,人的意志力和堅強(qiáng)能夠逾越這個障礙。