【調(diào)整作息,提前適應(yīng)高考日程】

【調(diào)整作息，提前適應(yīng)高考日程】 因為高考的時間安排與在校時的作息有很大的不同，所以從回家自習(xí)的天起，考生要將作息做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，使自己有一個適應(yīng)的過程。 1. 你不必趕著去上學(xué)了，每天起床時間可稍晚一些。 2. 為了保證有充沛的精力去參加高考，從現(xiàn)在起就寢時間要逐步提前。 3. 根據(jù)高考時上、下午考試之間有較長時間間隔的特點，并且也為了有充沛的精力參加下午的考試，考生要保證每天午睡半個小時。午睡要從回家自習(xí)這天起就開始進行，這樣才能逐漸養(yǎng)成習(xí)慣。 4. 白天，考生應(yīng)避免頻繁外出活動。晚上，可在父親或母親的陪同下在居住地附近散散步。 高三補習(xí)班的考生朋友，當(dāng)你告別了處處留下你青春身影和青澀記憶的學(xué)校，離開了每天固定的那個班級那個座位的那一刻，你是否意識到，你邁開的實際上是出征的腳步？

要有吃苦的精神。其實學(xué)習(xí)是沒有什么捷徑的，也沒有什么訣竅，考試更是不能去猜題和的，學(xué)習(xí)需要的是扎扎實實，老老實實的態(tài)度和刻苦的精神。尤其是大家在參加高考復(fù)讀輔導(dǎo)的時候，就說明還要再重新去吃苦。很多同學(xué)之所以成績不理想，比如總分一百五十分，考不到九十分；或是達不到一百二十分；就是由于沒有刻苦的精神，或者是刻苦的精神做的不到位。如果誰能吃苦，那么誰就能取得好的成績。

要懂得合作學(xué)習(xí)。合作學(xué)習(xí)其實也是非常重要的，大家在參加高考復(fù)讀輔導(dǎo)的時候，也要去進行合作學(xué)習(xí)。這樣是一種良好的氛圍，如果有問題，大家一起去討論和研究，或者是相互提問，相互討論，這樣就會形成一種合作學(xué)習(xí)的氛圍，這對于提高大家的學(xué)習(xí)成績和積極性是有很大幫助的。

要跟著老師走。大家參加高考復(fù)讀輔導(dǎo)，就需要聽里面的老師的話，要跟著老師走。什么樣的學(xué)生是好學(xué)生呢？只有聽話的學(xué)生才是好學(xué)生，因為聽老師的話，就能夠提高復(fù)讀的效果。

心中裝有成功的目標(biāo),苦中作樂,才有更多的機會把握住高考

追求夢想，希望通過高考，來實現(xiàn)自己的大學(xué)夢，本是一件讓人期待的事情。不過，如果大家有復(fù)讀的打算，還要做好這方面的準(zhǔn)備，那便是意識到無論做什么事情，都必須有吃苦耐勞的精神，一旦選擇了，便要一往無前地走下去。心中裝有成功的目標(biāo)，苦中作樂，才有更多的機會把握住高考。若想贏得高考，需要大家勤學(xué)苦練，也需要同學(xué)們具備過硬的心理素質(zhì)，以及健康的體魄，這樣才能在意想不到的挑戰(zhàn)中，一次次闖關(guān)成功，終拿到大學(xué)的。