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黃豆中含有一種會妨礙人體中胰蛋白酶活動的物質(zhì)。人們吃了未煮透的黃豆，對黃豆蛋白質(zhì)難以消化和吸收，甚至?xí)l(fā)生腹瀉。而食用煮爛燒透的黃豆，則不會出問題。

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作為一名廚師現(xiàn)代廚師，當(dāng)然要考取中式烹調(diào)師職業(yè)資格證書。也就是廚師證（廚師證已于2011年4月取消，工種名稱現(xiàn)更改為中式烹調(diào)師。如有疑問可登錄國家職業(yè)資格工作網(wǎng)查詢工種。）

能夠?qū)W到專業(yè)技術(shù)

烹飪技術(shù)并不只是像人們在家里做飯那樣簡單隨意，每道菜要用哪些食材，各種食材的比例，以及所用的調(diào)料都是一定的，因此需要進(jìn)行專業(yè)的學(xué)習(xí)。（三）取得經(jīng)勞動和社會保障行政部門審核認(rèn)定的，以中級技能為培養(yǎng)目標(biāo)的中等以上職業(yè)學(xué)校證書。而烹飪培訓(xùn)學(xué)校就會很好的將各種廚具的用法，食材的營養(yǎng)搭配等等傳授給學(xué)員，使前來進(jìn)行培訓(xùn)的學(xué)員都能夠有所收獲。