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寶寶散光是比較普遍的一種眼i科疾病，其中嬰幼兒更容易出現(xiàn)比較嚴(yán)重的散光，一般散光會和近視同時發(fā)生，寶寶出現(xiàn)散光的癥狀其危害性是比較大的。因此，寶爸寶媽遇到自己家的寶寶出現(xiàn)散光的問題會非常擔(dān)心。那么，到底寶寶散光吃dha有效嗎？

首先，寶寶散光吃dha其實并沒有很大的效果，小嬰兒出現(xiàn)散光是需要進(jìn)行矯正的。dna其實是小嬰兒中i樞神經(jīng)細(xì)胞的生長發(fā)育中非常重要的成分之一，它是小嬰兒大腦以及視網(wǎng)i膜的主要的構(gòu)成物質(zhì)。

其次，dha在小嬰兒大腦中占了很高的比例有百分之二十以上，在視網(wǎng)i膜中它所占比例更加大，大約是百分之五十左右。因此，dha對胎兒和小嬰兒的智力發(fā)育以及視力發(fā)育都起到非常關(guān)鍵的作用。

至后，如果寶爸寶媽懷疑小嬰兒有散光的癥狀，要盡快帶他到比較專i業(yè)的機(jī)構(gòu)為小嬰兒做視力測試，才能確定小嬰兒的散光度數(shù)。

另外，通常三歲左右到五歲左右的孩子，假如測試視力結(jié)果達(dá)到0.5左右，而且他的散光度數(shù)結(jié)果是低于七十度左右，就不用刻意去糾正。

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dha是一種對大腦神經(jīng)組織發(fā)育有益處的營養(yǎng)物質(zhì)，所以很多家長在日常會讓孩子服用一些dha制劑，為了讓小寶寶健康良好發(fā)育以及更加聰明。那么，這種dha小孩子要一直吃嗎？

dha為一種不飽和脂肪酸，這種物質(zhì)是維持神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要成分，也是視i網(wǎng)膜以及大腦的重要結(jié)構(gòu)成分，在人體大腦皮層視i網(wǎng)膜眼部組織中所占的比例較大。

雖然其理論上對孩子健康良好發(fā)育有益處，不過小孩子一般并不需要額外補(bǔ)充這類制劑，所以不需要一直吃dha。因為母i乳中已含有足量的dha，而且現(xiàn)在很多的階段配方i奶粉中的添加營養(yǎng)，也為了滿足各階段小孩子生長發(fā)育營養(yǎng)需求，會有針對性的添加此類物質(zhì)，其也能夠滿足各階段寶寶生長發(fā)育時對此物質(zhì)的需要。

而且隨著輔食添加的介入，其中所吃的食物中蛋黃、魚類等等這類食物中也含有dha成分，所以大多數(shù)情況下并不需要再額外進(jìn)行補(bǔ)充。

只有孩子對營養(yǎng)吸收差或者有挑食、偏食等這一類不良飲食習(xí)慣，而造成體內(nèi)dha營養(yǎng)缺乏時也需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)下使用為宜。

什么是DHA？DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要元素，孕婦一般是在什么時候開始補(bǔ)充DHA的呢？

建議媽媽在孕中晚期(孕20周后)至胎兒出生后6個月內(nèi)開始補(bǔ)DHA。

一般來說，魚i油類DHA制品在孕中晚期（孕20周后）至胎兒出生后6個月內(nèi)服用效果至佳。因為在這個階段是胎兒大腦中i樞的神經(jīng)元分裂和成熟至快的時期，也是對DHA需要量至大的時期。為了讓寶寶打下良好的視力基礎(chǔ)，因此建議孕婦從妊i娠4個月起適當(dāng)補(bǔ)充DHA。在孩子出生后，母親可繼續(xù)服用DHA，通過乳i汁喂給胎兒。

準(zhǔn)媽媽們需要每天得到不少于400毫克的DHA。日常的食物用也會含有DHA，如富含亞麻酸的核桃仁等堅果攝入后經(jīng)肝i臟處理能合成DHA。海魚海貝的脂肪中DHA含量豐富，孕婦在補(bǔ)充DHA的時候應(yīng)根據(jù)自身飲食來確定應(yīng)該額外補(bǔ)充多少DHA。

DHA雖好，攝取量過多也是對身體有危害的。攝入過量的DHA，會產(chǎn)生免i疫i力低下等一系列副作用。此外，由于DHA有抑制血小板凝集和抗血i栓形成的作用，因此患有出血i性疾病、肝硬i化、凝血功能障礙者要適當(dāng)控制DHA的攝入量。所以，各位準(zhǔn)媽媽們在補(bǔ)充DHA的時候要根據(jù)自身的情況適量服用。

孕媽們要了解補(bǔ)充DHC的時間，另外，其注意事項也是要清楚的哦，這樣就會盡可能地避免意外。