催乳師是孕婦在產(chǎn)后必不可缺的一類人群

   傳統(tǒng)的催乳師一般是通過手法按摩、穴位點(diǎn)按、放血等手法處理問題，更有一些催乳師會通過刮痧、針灸、、按蹺、導(dǎo)引的方式來解決，而且要根據(jù)患者自身的疾病發(fā)展過程和患者自身的身體條件來進(jìn)行辯證。

總的來說，催乳師是孕婦在產(chǎn)后必不可缺的一類人群。 從開奶到乳房腫脹到偶爾因?yàn)樯鷼庖l(fā)的回奶，亦或者是乳少等，以及哺乳期間可能會發(fā)生的乳房硬塊，甚至是回奶時都可能會需要到催乳師?？梢娨粋€的催乳師對產(chǎn)婦來說是多么的重要啊。

催乳食物2

6、絲瓜：

是一種中藥材，絡(luò)味甘，性寒，如果出現(xiàn)，發(fā)奶時有包塊，分泌不暢時，中醫(yī)會建議將放在高湯內(nèi)燉煮，可以起到通調(diào)乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。

7、茭白：

不僅好吃，營養(yǎng)豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質(zhì)。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效?，F(xiàn)在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。

8、豆腐：

豆腐有和中，生津，之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以。

9、湯水：

都說湯水足，有利于下奶?？梢愿鶕?jù)媽媽的口味選擇不同的催乳湯，如花生燉豬腳、鯽魚湯，山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦，不要飲用麥乳精等含有麥芽的飲品，因?yàn)闀?dǎo)致回奶的。

10、黑芝麻：

黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻中的鐵和維生素E是預(yù)防、活化腦細(xì)胞、消除血管膽固醇的重要成分，媽媽身體好了，自然就能下奶。

11、金針菜：

金針菜營養(yǎng)成分十分豐富，每100g干品含蛋白質(zhì)14.1g，這幾乎與動物肉相近。此外，還含有大量的維生素B1、B2等。

想要足夠的母乳，我們應(yīng)當(dāng)保持一個良好的心情，不要著急上火，壓力大等等。其實(shí)更好的辦法還是多讓寶寶吸奶。言而總之，我們要對自己喂養(yǎng)母乳這件事情上有信心，因?yàn)檫@么難的事情都完成了，還有什么事情克服不了的呢。

催乳師真的很重要嗎？

一個靠譜的催乳師能在你漲奶的時候幫你疏通，防止淤積造成，剛生完孩子的時候還能幫你開奶。

從腺體中分泌，然后經(jīng)由乳管流通到乳管竇聚集起來，嬰兒吸吮的時候，就從這里釋放出來。的分泌需要依靠催乳素的作用，而催乳素的產(chǎn)生則依靠嬰兒的吸允來刺激內(nèi)的感覺神經(jīng)末梢，因此，的產(chǎn)生一是需要嬰兒的吸允刺激，根本和基礎(chǔ)的是要保證管的通暢。

既然知道了產(chǎn)生的原理，再來說一下催乳師的作用。中醫(yī)催乳通常是按照中醫(yī)推拿按摩的手法，按摩催乳的原理是疏通經(jīng)絡(luò)，疏通管，調(diào)節(jié)人體的臟腑功能，達(dá)到促進(jìn)組織新陳代謝，促進(jìn)分泌的功能。

哺乳過的媽媽應(yīng)該都知道，輸乳管是很容易堵塞的，尤其是奶水特別多的媽媽，一個不留意就堵塞了，導(dǎo)管堵塞也是引起的的原因。

可以看出催乳師，尤其是正規(guī)的、有經(jīng)驗(yàn)的、專業(yè)的催乳師對母乳媽媽還是有幫助的，她們的一些手法可以幫你疏通導(dǎo)管，讓流通順暢。