調(diào)整心理狀態(tài) 學(xué)會深情練習(xí)

練習(xí)的目的就是要演奏，而演奏和練習(xí)又有著很大的不同。如：在家自己練習(xí)時，錯了可以反復(fù)的去改正、去練習(xí)，在舞臺上演奏則完全不一樣了，根本是沒有反悔的機會的。

　　由于舞臺上演奏者的內(nèi)心都會十分激動，心理上和肌體上都比平時練習(xí)時緊張得多。平時已練習(xí)得滾瓜爛熟的樂曲，這時往往由于緊張會使演奏者大腦一片空白，或錯音百出。首先應(yīng)注意演奏的坐姿，手形自然放松，但也不能一直處于松弛的狀態(tài)。因此，我們在努力創(chuàng)造上臺的表演機會之外，還應(yīng)注意在平時練習(xí)完整的樂曲時調(diào)整心態(tài)，想象自己正在音樂廳的舞臺上演奏，練習(xí)時使自己處于表演的興奮狀態(tài)。經(jīng)常進行這樣的精神性訓(xùn)練不僅能改善肌體的和心理的緊張狀態(tài)，提高正式演出的效果，還能由于練習(xí)時精神集中的興奮狀態(tài)提高練習(xí)效果和增強信心，以及改進自我的意識。這一舉多得的事何樂而不為呢？

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練琴也要有主次之分。在我們確定的短期目標(biāo)里，我們要分清重點練習(xí)什么，哪些可以練習(xí)得適可而止。在一個樂曲里面一般都有一兩個難點樂段如快板部分，這樣的樂段就需要用比其他如引子、尾聲等這些樂段多幾倍甚至十幾倍的時間來練習(xí)。

加強正確手型、指法練習(xí)。擁有正確的手型和扎實的基本功對于學(xué)習(xí)古箏、提高古箏技能有深遠(yuǎn)的意義。練習(xí)古箏時，我們應(yīng)該保持手型呈半握拳狀，每個關(guān)節(jié)突起，手背與小臂相平，用每個手指的一關(guān)節(jié)有爆發(fā)力的向手心方向勾弦，然后我們按著上述方法彈奏'托、抹、勾'，可以用貼弦練習(xí)來保持我們的手型、加強手指力度，之后練習(xí)離線練習(xí)，循序漸進。這個疑問可能阻止更多想學(xué)古箏的成年人連問都不敢問一下，它說明成年人普遍對學(xué)習(xí)新事物抱有疑慮，對自己的學(xué)習(xí)能力有懷疑。指法練習(xí)不是一朝一夕的事情，它貫穿于我們整個練琴始終。每天至少練半個小時的基本功，這樣對我們提高技藝是非常有用的。

 以初步彈奏一些簡單的小曲子，或許通過短期的學(xué)習(xí)，初學(xué)者就可以很快地找到一些小成就感；另外，因為有興趣愛好作為推動力，想學(xué)就沒有學(xué)不成的事，只要你肯認(rèn)真，就像有一句是這樣說的“一認(rèn)真起來，我自己都害怕，所以初學(xué)者一般選擇古箏學(xué)習(xí)后，初級階段基本上都是可以學(xué)好的。所以說，只有通過專門的練習(xí)才能有效的克服高難度技巧的技術(shù)負(fù)擔(dān)。