對(duì)于生活在現(xiàn)在社會(huì)中的我們，既然生活水平已經(jīng)提升起來(lái)了，那么可以為我們的身體補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如鈣。所以就先讓螯合鈣代加工廠家佰諾生物給您來(lái)簡(jiǎn)單說(shuō)一下如何正確選擇鈣源吧。

不同的鈣劑含鈣量不同。碳酸鈣含量約為40%、醋酸鈣29%、檸檬酸鈣21%、磷酸氫鈣15%、乳酸鈣13%、葡萄糖酸鈣9%。單一鈣劑在體內(nèi)純吸收沒(méi)有太大區(qū)別。螯合鈣是一種補(bǔ)鈣效果比較不錯(cuò)的產(chǎn)品，同時(shí)該產(chǎn)品的使用也是有合適的人群的，不可以盲目的使用，就先讓佰諾生物給您來(lái)簡(jiǎn)單介紹一下其主要的適用人群吧。碳酸鈣含鈣較高，但吸收要消耗更多胃酸，容易引起寶寶xiaohuabuliang；乳酸鈣和葡萄糖酸鈣是有機(jī)鈣，容易溶解，適用于兒童補(bǔ)鈣。

對(duì)于補(bǔ)鈣方面的效果，我們應(yīng)該給予理性的重視，不應(yīng)該自己隨便定主意，所以就先讓螯合鈣代加工廠家佰諾生物帶您來(lái)簡(jiǎn)單了解一下補(bǔ)鈣的注意事項(xiàng)吧。

晚上睡前補(bǔ)鈣吸收更好。晚上睡覺(jué)時(shí)，胃腸蠕動(dòng)較慢，食物在胃腸道停留較長(zhǎng)，有利于鈣吸收。血鈣水平一般在白天較高，夜間較低。[1]:搞自齊壯《農(nóng)業(yè)知識(shí)(百姓新生活》2014(11)《把握孩子長(zhǎng)高的三個(gè)黃金期》。夜間特別是半夜和凌晨，低血鈣水平可刺激jiazhuangpangxian腺素分泌，使骨鈣分解加快，產(chǎn)生脫鈣，引發(fā)低鈣血癥，嚴(yán)重者會(huì)使人體抽搐。臨睡前補(bǔ)鈣可以為夜間的鈣調(diào)節(jié)提供鈣源，阻斷體內(nèi)動(dòng)用骨鈣。并且鈣與植物神經(jīng)的穩(wěn)定有關(guān)，具有zhenjingcuimian作用。

隨著對(duì)于補(bǔ)鈣方面知識(shí)的逐漸重視，人們也是注意到具體的配合使用，這樣可能效果會(huì)更好，所以就先讓螯合鈣代加工廠家佰諾生物給您來(lái)簡(jiǎn)單講解一下補(bǔ)鈣的知識(shí)吧。

補(bǔ)鈣需要補(bǔ)充維生素D。鈣的吸收需要維生素D，鈣的代謝平衡也受維生素D的影響?？梢赃x擇服用魚(yú)肝油（維生素AD）或維生素D3制劑，也可以通過(guò)曬太陽(yáng)促進(jìn)皮膚中一種膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D。

由于鈣產(chǎn)品的使用對(duì)于我們的身體有著較好的效果，可以補(bǔ)充我們的鈣營(yíng)養(yǎng)元素，那么您知道合適的補(bǔ)鈣時(shí)間嗎？就先讓螯合鈣代加工廠家佰諾生物帶您來(lái)簡(jiǎn)單了解一下吧。

人的一生中，主要有四個(gè)時(shí)期容易缺鈣：嬰幼兒及兒童期、青春期的孩子們因生長(zhǎng)發(fā)育的需要，對(duì)鈣的攝入需求較大；女性在期和哺乳期，需要額外添加鈣的攝入；老年期因鈣流失增多，故需要在外源性補(bǔ)充更多的鈣質(zhì)。