廣州九虎電子科技有限公司自成立以來，一直貫徹“客戶至上”的信譽理念。以及多名技術(shù)人員.一直以來都以可靠的產(chǎn)品質(zhì)量.優(yōu)惠的產(chǎn)品價格.靈活的經(jīng)營理念.深受廣大客戶的信賴。聯(lián)系我們可以了解到：纖體館產(chǎn)后修復(fù)儀器增長肌肉、纖體館磁力肌瘦身儀預(yù)防肥胖、爆脂機平坦腹壁、瘦身塑形儀改變形體、美容院磁力肌瘦身儀恢復(fù)肌肉韌性等信息。

產(chǎn)后盆底肌修復(fù)常見的誤區(qū)有哪些：

漏尿不是特別嚴(yán)重的時候，不用去管自己會好

很多寶媽在出現(xiàn)輕微漏尿的時候，都不把漏尿當(dāng)回事，認(rèn)為漏尿不是特別嚴(yán)重的時候，不用去管自己會好。等到漏尿越來越嚴(yán)重的時候，盆底肌的修復(fù)時間也會有所耽誤，在修復(fù)的難度上自然也是一大困擾。

反正總是要生二胎，等到生二胎的時候一起修復(fù)

很多寶媽對于頭一胎的產(chǎn)后恢復(fù)比較隨意，因為她們認(rèn)為“反正總是要生二胎，等到生二胎的時候一起修復(fù)”。實際上，如果頭一胎不及時修復(fù)盆底肌的話，二胎給盆底肌造成的創(chuàng)傷會更嚴(yán)重，在修復(fù)的時候也會更加困難一些，所以盆底肌的修復(fù)，寶媽還是越早越好。

產(chǎn)后的女人，雖說有長達一個月的做月子假期，但是在這個假期里，她們卻比平常的生活更加忙碌。每天除了照顧小寶寶之外，還需要進行身材的恢復(fù)鍛煉。可能很多寶媽在產(chǎn)后，都會對著鏡子里的自己嘆氣。愛美是女人的天性，有一個好身材更是一個女人的資本，所以很多女性在產(chǎn)后，格外注重身材的恢復(fù)。對于盆底肌的四大誤區(qū)修復(fù)，寶媽們也要多加注意，千萬不要輕易掉坑了。

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吃什么能預(yù)防肥胖

紫米南瓜粥

紫米，它有一定的健脾養(yǎng)l胃功效，而南瓜則含有較多的胡蘿卜素，可以對胃黏膜有一定的防護作用，因此紫米與南瓜一起熬成粥，不僅味道好，多吃紫米南瓜粥還能促進腸胃蠕動，從而改善便l秘等問題，加快代謝，對瘦身減肥和預(yù)防肥胖有一定幫助。

銀耳枸杞粥

銀耳，相信女性朋友對它都不陌生。銀耳有美容養(yǎng)顏的作用，而且還能滋l陰生津，其中枸杞中含有大量的甜菜堿，這能促進體內(nèi)的血液循環(huán)。所以銀耳枸杞粥的搭配可以促進身體健康，緩解便l秘問題，對預(yù)防肥胖能起到一定功效，同時還能幫助女性朋友美容養(yǎng)顏。

新鮮的水果

新鮮的水果富含維生素、礦物質(zhì)等等，營養(yǎng)價值還是非常豐富的。女性多吃新鮮的水果能起到美容作用，而且水果食用方便，能滿足人們對甜食的渴望，起到有效控制食欲的效果，所以每天吃適量的新鮮水果是可以起到預(yù)防肥胖的作用哦。美容院減肥儀器廠家直銷

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瘦身塑形小知識：

跳繩

還記得上一次跳繩是什么時候嗎?說不定是小學(xué)時期吧。其實跳繩是一項簡單而又有益身心的運動，并不只是小孩的玩意。在同等時間內(nèi)，跳繩所消耗的熱量比其他運動還要多呢!而且對場地沒什么限制，隨時都能鍛煉一番。

 深蹲

深蹲動作在鍛煉大腿和臀部肌肉的同時，也會對心臟造成很大的**作用，對提高心臟功能和適應(yīng)能力有明顯作用。對于久坐的上班族來說，深蹲能有效防止各種疾病的發(fā)生。如果想增大運動強度，建議嘗試深蹲帶跳的方式，或者握啞鈴進行深蹲動作。

騎車

自行車在國內(nèi)是很普遍而又十分便利的交通工具，近又研究表明，騎自行車和跑步、游泳一樣，是一種改善人們心肺功能的耐力性鍛煉。除此之外還有塑造**的功效呢，各位愛美的女士不妨在周末約上三五知己騎自行車來一趟郊游吧!

對于一些無法上健身房或是不想花錢上健身房的女性，不妨可以嘗試在家看*******做運動。首先，運動影片的選擇也是一個激勵的方式，選擇一些你想要鍛煉成一樣身材的教學(xué)綠影帶，每天只要看著影片做運動，就會**自己撐下去就會有一樣的好身材。美容院減肥儀器廠家直銷